第25章 乳腺(腫瘤)放化療期間和術後恢複療養智慧方案

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查,做到早發現、早診斷、早治療,提高患者的生存率和生活質量。

(六)藥膳與食療配方

1.黃芪當歸燉雞湯:準備黃芪30克、當歸15克、母雞1隻、生薑、蔥、鹽適量。將母雞處理乾淨後切塊焯水,黃芪、當歸洗淨備用。把雞塊、黃芪、當歸、生薑、蔥放入砂鍋中,加入適量清水,大火煮沸後轉小火燉煮1.5-2小時,直至雞肉熟爛,最後加鹽調味。黃芪具有補氣升陽的功效,當歸能夠補血活血,此湯可有效補氣養血,促進術後身體恢複。但感冒發熱、濕熱內盛的患者不宜食用。

2.百合銀耳蓮子羹:取鮮百合50克、銀耳30克、蓮子30克、冰糖適量。將銀耳泡發後撕成小朵,蓮子去芯,百合洗淨。把銀耳、蓮子放入鍋中,加入足量清水,大火煮開後轉小火煮至銀耳軟糯,再加入百合、冰糖繼續煮10-15分鐘。百合潤肺止咳、清心安神,銀耳滋陰潤肺、養胃生津,蓮子養心安神,這道羹適合術後心煩失眠、陰虛肺燥的患者。糖尿病患者可根據自身情況減少冰糖用量或不加。

3.鯽魚豆腐湯:準備鯽魚1條、豆腐200克、薑片、蔥段、鹽、料酒適量。將鯽魚處理乾淨,鍋中倒油,油熱後放入鯽魚煎至兩麵金黃,加入薑片、蔥段、料酒和適量清水,大火煮開後轉小火燉15-20分鐘,直至湯色奶白,再加入豆腐繼續燉5-10分鐘,最後加鹽調味。鯽魚富含優質蛋白,豆腐能補充植物蛋白,此湯有助於術後身體恢複,增強抵抗力。但痛風急性發作期患者不宜食用。

(七)注意事項

1.術後康複鍛煉應在醫生的專業指導下進行,根據傷口愈合和身體恢複情況,合理調整鍛煉強度和方式,避免因鍛煉不當影響傷口愈合或造成身體損傷。

2.在術後傷口完全愈合前,要避免患側上肢提重物(超過5公斤)、受壓,防止淋巴水腫的發生。睡眠時也要注意避免壓迫患側肢體,為傷口愈合和肢體恢複創造良好條件。

3.積極樂觀的心態對身體恢複至關重要,過度焦慮、抑鬱可能會影響內分泌係統,不利於術後康複。若患者心理問題嚴重,應及時尋求專業心理乾預,保持良好的心理狀態。

4.術後飲食調理需因人而異,根據個人體質和恢複情況進行調整。若出現食物過敏、不耐受等情況,要及時調整食譜,確保飲食安全、健康。

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