慕林楓 2083 字 9個月前

第三十一章 下一個倫拉德

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第二天早上八點半,楊陽從房間來到餐廳,隊友也紛紛過來吃早餐。

但楊陽注意到了,杜蘭特和歐文並出現,貌似這兩家夥還在睡懶覺。

一個小時的早餐時間,然後就是趕往波特蘭。

西部之旅的第二站,距離菲尼克斯並不遠,所以他們會選擇地麵交通工具過去。

而出發的時間是早上九點半,也就是說,他們有一個小時用餐,再花費半個小時收拾。

楊陽坐在幾個人替補身邊吃,這就是身份的象征,等什麽時候楊陽打出名堂了,才能坐到前麵吃。

十來分鍾後,所有人都到齊了,納什打開了錄像,準備便吃早餐便備戰。

這時候的杜蘭特和歐文也走了進來,楊陽見他們穿著訓練服,而且已是大汗淋漓,這才知道他一早就去了訓練館。

這,這怎麽可能?

楊陽當時就站了起來,杜蘭特沒搞懂他什麽意思,趕緊示意他坐下,聽教練說。

納什隨即把開拓者的情況拉了出來,做了詳細介紹。

尤其是把利拉德和cj兩人的技術特點做了重點介紹。

楊陽對他們的介紹看得很清,自己該用什麽防守策略,基本都在腦子裏出現。

一個小時的賽前分析後,早餐結束,開始收拾東西離開。

楊陽在酒店門口大巴再次碰到了吳曼,二人打過招呼後,吳曼上了後麵媒體的車。

三個小時的車程趕到波特蘭下榻酒店,距離開拓者主場,達摩球館不過二十分鍾路程。

球隊在酒店安頓好後,便火速趕往球館。

按理來說,這種背靠背的比賽,球隊要保證休息時間。

納什為了能保證比賽質量,並沒讓隊員放鬆,允許他們在場邊先休息,再投入訓練。

這樣的訓練除了熟悉場地,還有提醒肌肉記憶。

要知道客場難打的原因,就是球館的陌生,再加上現場球迷的噓聲,都可能影響球員發揮。

作為一名職業球員,專注度在場上,不應該被場外因素影響。

納什這邊,已經帶著助理教練開始活動。

杜蘭特今晚不在出場名單,這事隻有幾個教練知道,暫時還沒公布出去。

沃恩這邊帶著楊陽開始加強防守,一輪高強度的防守訓練下來,楊陽早已是大汗淋漓。

其他人都不敢做大負荷訓練,畢竟今晚還得上場,不能太疲憊。

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係統發出的任務還沒完成,楊陽必須在三個小時內,完成係統任務。

“教練,我的訓練時間還沒到,還查一個半小時,請允許我繼續。”楊陽找到沃恩請求。

沃恩覺得今天的訓練量已經足夠了,是時候自由活動。

但楊是他看好的球員,眼前從未發現他有防守天賦,今天主動要求加練,沒理由不答應。

“你還能堅持很好。”沃恩隨即拿出一根防守橡皮,抱在楊陽腹部,用力拉住道,“你現在還要提升腹部力量,增強你的下盤,這是最好的訓練,來吧。”

楊陽想都沒想,牽著沃恩狠狠往前拉。

沃恩在背後扯,楊陽在前麵拉,過程非常凶狠。

來回拉了五圈,沃恩已受不了,趕緊換了其他助教。

看著楊陽玩命訓練,納什看著眼裏,記在心裏。

來到沃恩身邊說道,“楊最近怎麽了?好像變了個人,什麽都主動了。”

“哈哈,是呀,他主動要求加大訓練量。我想,我是時候可以給他製定一套科學的防守體係,把他打造成屬於我們的倫納德。”

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