“這是淡竹葉，清熱除煩，利尿通淋。心煩失眠、口舌生瘡可以用它。”
“這是金銀花，這個大家都認識了，清熱解毒，預防感冒。”
“這是藿香，化濕解暑，和胃止嘔。夏天沒胃口、惡心嘔吐可以用它。”
每認識一種草藥，老陳就講解它的功效和用法，還教大家如何采摘和炮製。
“采荷葉要選清晨，帶露水的最好。采回來洗淨，可以鮮用，也可以曬乾儲存。”
“金銀花要采花蕾，將開未開時藥效最佳。采回來陰乾，不要暴曬。”
群眾學得很認真，有的做筆記，有的拍照，有的直接采摘樣品。李奶奶和幾位老人則在旁邊協助，分享自己的使用經驗。
“我媽媽當年就用荷葉包粽子，有特殊的清香。”
“淡竹葉煮水給孩子喝，清熱不傷胃。”
“藿香我用來做菜，燒魚燒肉放一點，去腥提香。”
傳統智慧與現代知識結合，讓學習更加生動有趣。
中午，食堂特別準備了小暑養生餐：荷葉粥、涼拌黃瓜、綠豆湯，清淡爽口，適合夏季食用。廚師長還特意熬了一大鍋防暑茶，免費供應。
下午三點，慢性病患者夏季管理交流會在會議室舉行。來了二十多位慢性病患者，主要是高血壓、糖尿病患者。
小王醫生首先講解了慢性病夏季管理的要點：“夏天血管擴張，血壓可能偏低，要注意監測，不要自行調整藥量。夏天出汗多，血糖可能波動，要調整飲食和運動。”
他請幾位管理得好的患者分享經驗。
一位高血壓十年的老人說：“我夏天每天早晚各測一次血壓，記錄下來。如果連續三天偏低，就去找醫生調藥。平時多喝水，飲食清淡，中午午睡。”
一位糖尿病患者分享：“我夏天少吃多餐，水果控製量。早晚涼快時散步，避開中午高溫。隨身帶著糖塊，預防低血糖。”
患者之間的交流比醫生單方麵講解更有效。大家互相提問，互相學習，氣氛熱烈。
小王醫生適時指導，解答專業問題：“這位阿姨問降壓藥能不能減量，這要根據血壓監測情況，在醫生指導下進行，不能自己決定。”
“這位叔叔問西瓜能吃多少，一般一天不超過200克，而且要分次吃，配合測血糖。”
交流會結束時，每位患者都拿到了個性化的夏季管理建議，還建立了“慢性病患者夏季互助群”，方便日常交流和支持。
全天，“清涼熱線”比平時更加忙碌。小趙和同事們輪流值班，接聽了上百個谘詢電話。
“醫生，我頭暈心慌，是不是中暑？”
“孩子長痱子，用什麼藥好？”
“老人說胸悶，要不要緊？”
“被蚊子咬了，腫得厲害，怎麼辦？”
每個電話都得到專業耐心的解答。對於需要就醫的，熱線幫助預約門診；對於可以家庭處理的，給出具體指導；對於緊急情況，指導急救並聯係救護。
傍晚，小暑一天的活動接近尾聲。林念薇在各個活動點巡視，看到的是一幅有序而溫暖的畫麵：
——門診大廳，患者有序就診，防暑茶免費供應，宣傳資料隨手可取；
——健康小屋，講座結束但谘詢繼續，醫務人員耐心解答；
——百草園，茶座依然開放，幾位老人在喝茶聊天，交流養生經驗；
——會議室，慢性病患者交流群剛剛建立，大家相約互相監督；
——熱線值班室，電話依然在響，專業人員堅守崗位。
雖然天氣炎熱，但衛生院的各項工作井然有序，群眾的健康得到了有效保障。
六點，林念薇召集了各部門負責人，召開小暑日工作小結會。
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