“好。”
漢子老實的應了一聲。
林默看了看漢子。
雖然對方個頭不高，但是渾身肌肉壯碩。
比起大師兄陳博還要強壯幾分。
實力應該不錯。
郭楚涵見任務完成，便讓林默跟著熊濤一起。
林默向其道了聲謝，跟著熊濤到了外院。
“小師弟，我叫熊濤，是武館的二師兄，我先教你怎麼練習打沙包，不過練武需要多吃肉，這樣才能精壯體魄，你的身材板還是太瘦了。”
林默心想：“我這可是標準身材，還瘦？”
不過，瞅了眼對方手臂上的疙瘩肉。
他忽然覺得對方說這話，好像也不是沒有道理。
於是，果斷點頭：“我知道了，師兄！”
“你今天剛來，就先跟著我練打沙袋吧。”
二師兄熊濤介紹道，“初入門的新手，先要進行沙包訓練，這樣可以磨練拳腳的硬度、增加殺傷力，還能培養對距離的把控感。
熟練之後，才可以練習木人樁，培養實戰意識、增強手腳協調攻防能力、最大限度提升拳術水平。
然後再進行牆靶訓練，磨練拳頭的滲透力、增強攻擊的連貫與緊密性。
最後一步便是吊腿樁訓練，這樣可以增強腿部力量、強化平衡能力。”
林默認真聆聽。
郭家武館的練武步驟非常專業。
難怪能在新街口這片武館雲集的地方打出名氣來。
後來他才知道，這些都是郭雲師父在前人的基礎上，總結出來成套的練習方法。
“雙手不要握的太緊，不然手部容易緊張，但是也不要鬆鬆垮垮的，不然容易傷到關節。”
熊濤走到吊著沙袋的架子旁，開始給他示範。
砰砰砰！
熊濤快速揮拳，沙袋發出一連串的悶響。
“打沙袋要注意腰部和背部開始發力，胳膊減少發力，腿部注意要蹬地發力，將其轉化為向前擺動的力，你來試試。”
“好。”
林默走上前去，依照他的方法練習。
咻咻咻！
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雖然他故意放緩了出拳速度，但是拳頭中蘊藏的氣力依然強大。
打的沙袋簌簌作響。
熊濤驚訝地問道：“林師弟，你以前練過拳沒有？”
林默趕緊搖頭，隨便扯了個謊：“沒有，我就是生過一場病之後，雙手力量突然變得很大。”
熊濤若有所思地點點頭：“我帶過許多新入門的學員，但是沒有一個像你這樣，這麼快就能領會打沙袋的精髓。
而有些領悟力強的，即便能快速找到竅門，但是實練起來，也沒有你的落點和發力準。”
熊濤嘖嘖稱奇。
林默開玩笑說道：“師兄，你說有沒有一種可能，我就是那萬中無一的練武奇才？”
熊濤撓撓頭道：“呃~~我也不知道，反正大師傅總罵我笨，和我相比，你應該算得上練武奇才吧。”
聽到這話，林默不知道是該開心還是該難過。
不過他能瞧出這人沒什麼心眼。
彼此相處起來，倒是很愉快。
熊濤帶著林默練了兩組沙袋之後，發現後者進步很快。
於是開始帶著他練習木人樁。
雖然林默如今已經是暗勁武師。
但是他並不排斥這些基礎的訓練。
因為歸根結底，他一身的實力都是靠走捷徑而來。
根本沒有像一般的武者那樣，經過千錘百煉、艱苦打磨。
如今能有機會夯實武學基礎，他自然求之不得。
其實，練武就像蓋房子，隻有地基打的牢固了，才能夠蓋成摩天大樓。
原本他還是抱著走過場的心態，現如今卻是打心底裡樂在其中。
練習了一上午，林默已經進行到了第三項——牆靶訓練。
這還是他特意控製的結果。
暫時顯露一點武學天賦，那以後武功進步神速，應該很合理吧？
外院練武的學員看到林默進步這麼快，練習也異常勤奮，從早上開始就一直沒有絲毫停歇，不由對其高看一眼。
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