自從酒會“腳踩綠茶”事件後，木棠在圈內的“正宮”地位簡直穩如泰山，連帶著他走路都帶風。正好，一檔備受矚目的明星戀愛觀察真人秀《心動挑戰》向他和南塘發來了邀請。節目組看中的就是他們這對“冰山總裁VS元氣音樂人”的反差萌CP自帶的熱度和話題。
南塘原本是想直接拒絕的，他討厭私人生活被過度曝光。但架不住木棠眨巴著亮晶晶的眼睛，抱著他胳膊軟磨硬泡：“去嘛去嘛！聽說很好玩的！而且錄製就幾天，還能公費旅遊！最重要的是——”木棠湊到他耳邊，壓低聲音，帶著點小得意，“可以向全國人民秀恩愛，氣死那些不長眼的！”
最終，南塘還是敗給了木棠的星星眼和那句“秀恩愛”，勉強點頭答應了。
第一期：海濱別墅的合宿生活
錄製地點在一處風景絕美的海濱別墅。除了木棠和南塘，還有三對嘉賓：影帝陸崢和他的編劇女友蘇念（成熟穩重組），頂流愛豆程澈和她的舞者男友林楓（青春熱戀組），以及搞笑藝人王大錘和他的模特女友趙菲菲（歡喜冤家組）。主持人則是以情商高、會搞氣氛著稱的何老師。
第一天：默契大考驗&晚餐爭奪戰
節目一開始，就是經典的“默契問答”。何老師壞笑著問木棠：“請問，在南塘先生心裡，你的體重是多少？”
木棠想都沒想，大聲回答：“他肯定覺得我輕如鴻毛！”說完還自信地朝南塘揚了揚下巴。
南塘麵無表情地在題板上寫下：“53公斤左右。”（木棠的實際體重）
答案公布，木棠瞬間炸毛：“南塘！你居然記得這麼清楚？！說好的輕如鴻毛呢？”
南塘淡淡瞥他一眼：“鴻毛也有重量。”眾人爆笑，木棠撲過去就要撓他癢癢，被南塘一隻手輕鬆按住腦袋，隻能在原地張牙舞爪，畫麵極具喜劇效果。
輪到南塘回答：“木棠最喜歡你哪一點？”
南塘沉吟片刻，寫下：“吵。”
木棠：“……”這次換他撲上去要捂南塘的嘴了，現場笑成一團。
下午是“晚餐食材爭奪戰”，需要情侶合作完成水上關卡。木棠運動神經不錯，但平衡感差，在浮板上搖搖晃晃。南塘則是體力、平衡力MAX，但他並不急於求成，始終放慢速度配合木棠，在木棠差點落水時，總能第一時間穩穩抓住他的手腕。
“啊啊啊南塘左邊左邊！那條大魚！”木棠大呼小叫。
“那是道具，假的。”南塘冷靜地打破他的幻想。
“哦……”木棠癟嘴，但馬上又興奮起來，“那我們去搶那個大西瓜！”
最終，他們雖然沒拿到最豪華的食材，但也收獲頗豐。最搞笑的是，在最後搶奪調味品的混戰中，木棠被程澈不小心撞了一下，眼看要摔，南塘眼疾手快把他撈回來，結果自己重心不穩，兩人一起跌進了充氣泳池，成了落湯雞。
從水裡站起來，木棠的頭發濕漉漉地貼在額前，妝有點花，卻笑得格外開心，指著南塘大笑：“哈哈哈南塘你也有今天！”南塘雖然渾身濕透，發型全無，但看著笑得見牙不見眼的木棠，嘴角也勾起了一抹極淡卻真實的弧度，伸手替他把歪掉的衣領整理好。這個無意間的互動，甜得監視器後的導演都直呼“完美”。
晚上：真心話大冒險&暗流湧動
晚餐後，大家圍坐在沙灘上進行真心話大冒險。輪到林楓，他抽到大冒險：抱著程澈做十個深蹲。年輕情侶毫不扭捏，輕鬆完成，引來一片尖叫。
輪到木棠，他抽到真心話：“最近一次心動是什麼時候？”
木棠耳朵微紅，眼神飄向南塘，小聲說：“就……下午掉水裡，他拉我起來的時候。”眾人起哄，南塘沒說話，隻是放在膝蓋上的手，輕輕握了握木棠的手指。
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