人施治。切記，法不可輕用，用之必求其效；手不可妄動，動之必懷其仁。”
“晚輩謹記前輩教誨！必勤加練習，用心體悟！”陳墨內心充滿了感激與使命感。他知道，這不僅僅是一門技術，更是一種修行，是“道”在手法上的具體展現。
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自那以後，陳墨在監獄裡的生活又多了一項重要的內容。每天結束繁忙的醫務工作，在囚室熄燈前後，或是清晨醒來之初，他都會利用那片刻的私人時間，在床上或靜立練習“歸元撫順訣”。
起初，動作難免生澀，意念也難以集中。但他持之以恒，反複回憶微晶子的每一個示範、每一句講解。漸漸地，他的手法變得流暢起來，對力量的掌控也越發精微。當他以推法循著手臂的肺經緩緩推動時，能清晰地感覺到指下似乎有細微的阻力，隨著推動而漸漸化開，一股暖流隨之蔓延；當他按揉腹部的關元、氣海等穴位時，一股溫熱感會從丹田深處升起，向四肢百骸擴散，驅散牢獄的陰寒；當他以輕柔的手法梳理頭麵經絡時，連日來的疲憊與思慮仿佛都被撫平，頭腦變得異常清明。
他真切地感受到了何為“身心舒暢”。那不僅僅是肌肉的放鬆，更是一種由內而外的、精氣神得到安撫與滋養的和諧狀態。在這壓抑的牢獄之中，這套按摩手法成了他守護自身正氣、維持心境平和的重要法門。
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