外側，進行緩慢而深沉的直線推撫。手法極其柔和，力量滲透至肌肉深層，而非摩擦皮膚。他意念緊隨，觀想自己的手如同溫暖的春風，所過之處，冰凍的河流開始融化，凝滯的氣血開始緩緩流動。“這裡感覺有點酸脹，是嗎？”陳墨一邊操作，一邊詢問感受。老周微微點頭：“嗯，是有點，但……好像是裡麵在動。”
第三步：揉按法·深壤播種。針對膝關節周圍僵硬的肌肉和韌帶，陳墨用拇指指腹或掌根，進行順時針方向的深沉環旋揉按，重點在血海、梁丘、陰陵泉、陽陵泉等穴位周圍。力度由輕到重，以老周能耐受的酸脹感為度，停留片刻，再緩緩放鬆。他觀想自己的指力如同耕種的犁鏵，深入板結的土壤（僵硬的筋絡），將其一點點揉鬆、化開，為氣血運行開辟道路。老周不時發出輕微的抽氣聲，但眉頭卻似乎舒展了一些。
第四步：點穴法·樞機啟閉。陳墨運用“歸元撫順訣”中的點法，以拇指指端或指關節，精準地點按膝關節周圍的關鍵穴位：內膝眼、外膝眼、足三裡、委中、承山等。每穴點按約半分鐘，力度以產生強烈酸、麻、脹、重感，並能向四周或上下放射為佳（得氣）。他意念高度集中，觀想自己的指端如同鑰匙，插入鎖孔（穴位），激發深層的經氣，調動人體自身的調節能力。“哎喲！這裡……這裡好酸！”點按足三裡時，老周忍不住叫出聲，但隨即又道：“不過……酸過之後，好像鬆快了一點？”
第五步：振法與搖法·撼動凝寒。陳墨以手掌貼附老周膝關節兩側，施展振法，高頻低幅的振動如同無形的衝擊波，深入關節縫隙，試圖撼動深處沉積的寒濕痹邪。隨後，他極其輕柔、緩慢地幫助老周屈伸、旋轉膝關節，活動範圍以不引起劇痛為限，目的是鬆解粘連，滑利關節。整個過程，陳墨的呼吸深長平穩，與手法節奏相合，將溫和而持續的能量注入。
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第六步：收功式·引氣歸元。最後，陳墨再次以雙掌虛懸於膝關節上方，緩慢導引，觀想散於四肢的氣血漸漸平息，歸攏於丹田。並以輕柔的撫法遍及下肢，結束治療。
整套手法持續了約半個小時。結束時，陳墨額角微微見汗，不是累，而是心神高度專注的消耗。而老周，則長長地舒了一口氣，臉上露出了許久未見的、帶著一絲難以置信的輕鬆表情。
“陳……陳醫生，”老周的聲音帶著些許顫抖，“這……這手法，神了！我這膝蓋……好像沒那麼冰了，裡麵那股擰著的疼，也鬆了不少……整個人……好像都暖和了。”
陳墨擦了擦汗，微笑道：“周叔，這隻是開始。寒濕痹阻不是一天形成的，化解也需要過程。我們以後定期治療，配合藥物和您自身的調養，會慢慢好起來的。”
“好！好！謝謝您！陳醫生，您真是……”老周激動得有些語無倫次，渾濁的眼睛裡似乎重新閃爍起一絲希望的光亮。
在接下來的日子裡，陳墨每隔兩三日便為老周進行一次這樣的道家手法治療。他謹記微晶子的教誨，每次施術都保持耐心與專注，手法日益純熟，對氣感的把握也越發精準。他不僅治療膝關節，還會根據情況，為老周梳理背部膀胱經（振奮陽氣）、點按關元、氣海（培補元氣）、揉按足三裡（強壯脾胃後天之本）。
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