正月十六日，馬三一人坐火車前往了天津城，前去處理中華武術會的事務，司馬玨隻能獨自摸索三體式，練習樁法。
脊椎骨不是手腳，不是隨意就可以控製，更不要說一寸寸，一節節的去催動，從頭到身，最後再從身到尾巴，牽動全身的肌肉活動，使得身體迅速發熱，在達到微微出汗的情況下，最後將重心落入尾椎位置之上，讓身體處於一種全身炸毛的狀態，閉合全身的毛孔，將這股熱氣鎖在體內，簡直難如登天。
“錯練是病，久誤則傷！”
司馬玨停止了蠕動脊椎骨，一臉的嚴肅表情，功夫容不得一絲的差錯，否則就會走火入魔，身體大傷，嚴重的情況下甚至會癱瘓，死亡，可不是鬨著玩的小事兒。
司馬玨沒有辦法之下，隻能繼續紮馬步，先鍛煉腰腿，腳趾的力量，同樣可以增長氣力，穩固下盤，也算是沒有浪費寶貴的時間。
“呼，吸！”
司馬玨身體一起一伏，雙腿微微顫動，頭部淩空虛頂，目光眺望遠方，視野開闊，心靈舒暢，整個人好似化為了一位戰場衝鋒的將軍，策馬奔騰，一往無前，氣勢洶洶，不可阻擋。
司馬玨雖然沒有琢磨明白三體式，但是對紮馬步卻是越發的諳熟，已經做到了行走坐立都能融入紮馬步的功夫，整個人的精氣神都發生了極大的改變，好似十年征戰，沙場歸來的百戰之士，給人一種銳不可擋的感覺。
這一日，夕陽垂暮，橙紅色的光芒染紅了西天，霞光璀璨，絢爛奪目，北風獵獵，吹得人骨頭縫都寒氣入侵，奉天城的冬天依舊讓人難熬至極。
司馬玨站起身來，向練武場之外走去，腳下行走間一起一伏，好似胯下騎著一匹烈馬，他這是將馬步功夫練到了身體內，走路的姿勢稍顯怪異。
司馬玨雙手籠袖，耳朵凍得通紅一片，兩腮都沒有感覺了，零下三十多度的寒氣讓人恨不得一整天都窩在火炕上，一點也不願意動彈。
“既然我自己琢磨不明白三體式，無法做到自由控製脊椎骨，閉合全身毛孔，讓自己進入那種全身炸毛的狀態，就去請教其他人！”
“師父日理萬機，讓馬三師兄傳授我形意拳，怕是沒有功夫理會我！”
“宮二小姐一手八卦掌已經純熟，對樁功應該也十分了解，但是這個時代不是後世，男女之大防，不可忽視，怕是也不方便請教！”
“宮家就隻剩下老薑大叔我還算熟悉了，當初也是他將我抱進了宮家的大門，有這麼一段香火情，他應該不會拒絕指點我三體式的功夫！”
司馬玨想到這裡，腳步加速，身形矯健輕盈，如縱馬奔騰一般，很快就來到了老薑的房前，伸手敲了敲房門。
“咚咚咚！”
“誰？”
老薑陰森森的聲音從房間內傳出，透著一股森森寒意，煞氣極重，比這奉天城的天氣還要陰冷。
司馬玨打了一個寒顫，縮了縮脖子，連忙回道。
“薑大叔，我是司馬玨，有些事情想要請教你！”
老薑縮在一座小火爐旁，右手握著一根老煙杆，將煙嘴放進嘴裡，不緊不慢的抽了一口，嘴裡吐出了一道青煙，彌漫在房間內。
整個房間烏煙瘴氣的，伸手不見五指，濃烈的煙味十分嗆人眼鼻，不吸煙的人進來怕是都睜不開眼睛，老薑抬頭瞥了眼屋外，耷拉著的黑色瞳孔微縮，思索了一下，才開口說道。
“門沒反鎖，進來吧！”
司馬玨聞言，伸手推開了房門，一股嗆人的濃烈煙味撲麵而來，讓他忍不住咳嗽了幾聲，連忙用手捂住了口鼻，進入了房間。
“坐吧！”
老薑一伸老煙杆，指了指一旁的小板凳，示意司馬玨自己落座。
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