奶娃娃啊，正好高玉蘭是的文靜的，你給她本書，她能蹲在那念一天，此時天又熱，也樂得在家。
至於最小的高翠蘭，她是真的見風長，吃得又好，生得很結實，她像小尾巴，總是跌跌撞撞跟在高長鬆身後跑，幾乎能看見她身上的小狗耳朵，高長鬆一開始看她跑還抖豁，後來看她跑得挺順就隨她去了。
高長鬆：挺好的、挺好的。
他覺著是放養的大家長，但這三苗苗長得都不錯。
李鐵牛都是跟他們一塊吃的，畢竟他算是高十二郎家的長工，晚上回來時，累到形容枯槁的李三郎帶了一尾白魚，是高長鬆托他買的，晚上要做魚羹。
白魚是唐代分布比較廣，也人工養殖的魚類，隋朝起百姓開始人工養殖淡水魚，白魚就是第一批，李三郎問高長鬆是否做魚膾，高長鬆給義正詞嚴地拒了。
魚膾在現代有別個的名字，你叫刺身也行，洋派點便稱作“撒西米”，唐人也愛吃這玩意，把魚片切成生魚片吃了。
倒不是說高長鬆不愛生吃，隻是他想，這未來都有寄生蟲之困擾，吃三文魚還分食用等級，沒理由古代就能全吃生的，若是吃出個問題來就完了，高翠蘭她們還小，飲食上一定要精細。
於是就做了魚羹。
雖說在大夏天吃著，熱上加熱，也沒別的辦法。
此外他還涼拌了葵菜，又下了點麵片，湊在一起，這頓飯豐盛不已，別說是李鐵牛了，高翠蘭吃得呼啦啦的，像隻小豬。
八點後他們就熄燈了，高長鬆才從鎮上買了涼席，高翠蘭三姐妹睡一塊，他睡前故事的儲備貧瘠，想著念左居正的筆記很催眠，又說不定能啟發三小隻修煉，乾脆把自己已背下來的修煉方式娓娓道來，且別說是高香蘭了，哪怕是愛讀書的高玉蘭聽後都昏昏欲睡。
倒是高翠蘭或許是吃多了積食，八點多了還很精神，脆生生地問：“阿兄，何為丹田。”
於是高長鬆伸出一根手指，在她圓滾滾的小肚腩上戳了一下，高翠蘭咯咯咯直笑。
高長鬆鬨完後道：“這就是下丹田。”
高翠蘭哦了一聲，鼓起腮幫子似乎在憋氣，等呼氣後口中念年有詞：“氣沉丹田、氣沉丹田、氣沉丹田……”
高長鬆看後都有點想發笑，看其他兩人眼皮打架了，就跟她噓道：“小聲點。”
誰知道高翠蘭也模仿他想要“噓”。
先前便說過，高長鬆最近在修煉慧眼，想要睜眼即開眼，成果喜人，眼下他這慧眼時靈時不靈的，剛才就驀地開了。
誰知道……
高長鬆：？？？
。疑懷了滿充，童女歲四的來下不停到笑的似樂逗被乎似，的笑咯咯咯又完噓著看，睛眼巴眨巴眨還他
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