刁鑽。
至於球速的話，基本上也就是普通職業運動員的水準。
如果能將力量提升上去，發球大炮再加上刁鑽的位置，到時候發球就更有威脅了。
薑鴻身體掛在門框上麵做著引體向上。
這個倒是並不引人注目，因為不少學生懶得出門，在宿舍鍛鏈身體就這麼做。
大約花費了一個半小時。
【平板支撐：已完成】
【引體向上：已完成】
【深蹲：已完成】
現在薑鴻就隻剩下長跑三十分鐘沒有完成了。
薑鴻揉了揉自己發酸的大腿和胳膊。
在心裏麵琢磨，自己今天的正反手擊球還沒有完成。
這個樣子去練球，估計得兩個多小時才能完成了。
下午，太陽沒有那麼曬了之後，薑鴻才出門。
直接就把蘇橙給喊了過來，他現在這副樣子撿球的話，估計到了半夜也完不成訓練了。
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
蘇橙上下打量了一番薑鴻，「你去乾嘛了？」
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