第706章 道歉

氣一畢竟，能真正幫你的，最終還是你自己。」

南祝仁最後給了一個【支持】：「職場新人的成長本來就是反覆的，不可能一帆風順，沒有人可以一下子變得從容不迫。你也不用因為以後再出現負麵情緒，就覺得今天的梳理沒用、覺得自己沒進步。出現情緒波動不是你的問題，也不是你不夠好，隻是每個人麵對壓力時的正常反應，是成長路上必須要經歷的。」

「我今天教你的方法，不是讓你徹底消除這些情緒，而是讓你以後再遇到的時候，不用再像今天這樣手足無措、去鑽牛角尖。哪怕隻是能想起給想法打分、找反駁的理由」，哪怕隻是能讓自己冷靜幾分鐘，都是進步。」

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「慢慢來，接受自己會有情緒反覆，接受成長的過程會有坎坷，踏實做好手頭的每一件事，就是最好的狀態。」

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