也是心理創傷未被有效乾預的核心信號。
南祝仁又伸出第二根手指頭。
「第二,你對保護下屬」的執念,你自身解讀為對當年愧疚的彌補、對背叛」體驗的規避,但從創傷乾預的專業角度來看—
」
南祝仁微笑:「這屬於創傷後的代償性行為。」
「在你複述過去的那一段經曆的時候,有一個核心的特點—
」
,那就是你當時,非常地無力」。你無力對抗那些欺負你的老員工,你在你同事住院的時候無力予以慰問,甚至在對方被開除之後,也無力去說一句公道話。」
「你拚命想要保護下屬,規避他們遭遇當年你與同事的困境,看似是在彌補愧疚、彌補自己的背叛」,實則是在通過這種可掌控的保護行為」,對抗當年你無力保護同事的無力感,重新獲得控製感。」
邢總監沉默了。
南祝仁伸出第三根手指頭:「第三,從我們交流之初,你就始終刻意回避提及當年的具體經曆,哪怕是在解讀卡牌的時候,也是一語帶過。」
南祝仁指了指自己的腦袋:「當然,這可以解釋為你是不太想深入參與這個環節,你是有屬於總監的矜持。從意識的層麵是能夠解釋的,但是,」
南祝仁的手指下移,指了指自己的心臟:「—在潛意識層麵呢?」
有的時候,一個人以為的「自己的想法」,並不一定是自己「真正的想法」。
「從潛意識的角度來看,這本質上是你啟動的心理防禦機製。」
「你下意識地築起心理防線,不願直麵那段創傷性記憶,是因為你潛意識裡清楚,一旦觸碰,就會再次沉浸式體驗到當年的痛苦與無力。你並非單純的不願回憶」,而是你的身體為避免自身再次受到衝擊所啟動的自我保護機製。
也是創傷長期被壓抑、未被有效乾預的典型表現。
南祝仁最後伸出第四根手指頭:「最後,不知道你自己有沒有察覺,在我們交流的過程中,你的說話語氣也在逐漸發生變化。」
南祝仁輕笑道:「從一開始作為部門總監的沉穩、強硬;慢慢變得語氣發顫,變得直率;到現在,甚至有點像是剛入職場的年輕人的急切、稚嫩了。
邢總監一愣。
「這種語言語氣上的年輕化」。」南祝仁道,「是心理學中【退行】現象的早期表現。」
【退行】是個體在遭遇創傷、壓力或情緒崩潰時,潛意識中退回到心理發展更早階段的心理現象。
在【退行】的狀態中,個體通過更原始、更脆弱的語言和行為模式,宣泄被壓抑的創傷情緒。
本質上是個體應對創傷性壓力的一種被動心理反應。
「這種【退行】是你的創傷被觸碰後,潛意識裡的脆弱被逐漸喚醒的表現。」南祝仁看著邢總監,繼續說道,「當年你剛入職場,懵懂、脆弱,麵對同事的困境無能為力,這種感受被創傷記憶深深烙印;如今當創傷被再次觸碰,你下意識地退回到那個年輕、無助的狀態,語氣也隨之變得稚嫩。」
「這恰恰說明,那段創傷性經曆從未真正過去,它一直潛藏在你的潛意識裡,主導著你的情緒與行為。」
南祝仁微微前傾身體:「綜合這些細節來看,你所有的心理痛苦,核心根源並非愧疚」與背叛」這兩種表層情緒,而是當年那場創傷性事件所遺留的未愈心理創傷:以及你對創傷中那個無能為力、沉默退縮的自我,始終無法完成接納與釋懷所引發的持續性心理內耗。」
「你一直將注意力聚焦於表層情緒的消化,卻未觸及底層未被乾預的心理創傷,這也是你長期陷入內耗、無法擺脫痛苦的核心原因。」
「未被處理的心理創傷,會持續通過各種表層情緒、行為模式向外投射。」
「若不針對性乾預創傷本身,僅處理表層情緒,終究無法從根本上解決問題。」
邢總監怔怔地看著南祝仁。
隨後,他又低下頭,看著自己抽出來的那張代表「過去」的卡牌。
那一條狹窄直線上的人形。
原本,他以為那是當初加班之後,一個人走在淩晨四點的大街上的自己;
剛剛,他以為那是一個人孤獨走在「和善助人」的道路上,沒有任何同行者的前輩同事;
而現在,那卡牌上的人形,又逐漸改變了樣貌。
再次變成了自己的臉。
」?辦麼怎該我————那,師老南「:頭擡監總邢,後刻片默沉
」。預乾行進驟步分要需,況情的你「:案方預乾的己自出給仁祝南
」。袱包理心下卸時暫,靜平的暫短得獲,來出離抽中態狀的」受難續持種這從你讓,耗內緒情的下當解緩你幫先要需們我,步一第「
w t . p o o在盡節章說小新最
」。結聯緒情性負的你和再不憶記傷創些那讓,傷創理心的理處效有被未段那納接並視正全安你助幫,件事性傷創的年當溯回全安你導引步逐,術技業專等事敘傷創用采將們我,後定穩於趨態狀緒情你待,步二第「
」。解和成完我自的中傷創與你導引,練訓納接我自與構重知認過通是就,步三第「
。言語俗通的外之業專了用能可儘仁祝南,工員司公多麼這下場及以監總邢對麵
」。程過的期長個一是這「:道結總他
。斷不刷刷筆的凱莫,下台
」?法辦的些一受好我讓夠能就在現有沒有,師老南「:來起切急次再監總邢讓結總的後最這
。來心迫急出現表次一再他
。袱包的有所下卸朝一天今,飾掩的久長,禦防的久長
。」快痛「個一求追要想都人何任比監總邢
。的有,友朋,的有
。側一向看緩緩仁祝南
。向方個一了在中集也光目的人他其,線視的仁祝南著順
。向方的了略忽人有所被次再候時麼什道知不又,意注的人有所了引吸段間時個某在個一
吸呼「