各位,根據一些接觸,對於心理疾病、障礙,或者常見的心理問題,我僅有唯一的一個困惑.
那就是:有部分心理疾患者,動轍就絕望地認為心理疾病無法根治、伴其終生、不斷複發.
但他們對心理問題成因的理解,卻簡單得令人難以置信.
他們竟不肯“犧牲”相比於一生十分短暫的一年半載的時間來探索心理,寄希望於他人很快給出一個十分簡單、表麵、通俗到常識化的解釋.
而沒有繁瑣的分析過程,和對自己經曆的追溯.
而這種常識化的解釋在生活中隨處可見、大眾化的、他們從小就了解過。
所以,在進入正題之前,我想先發表一下對心理學的看法,以闡述深層心理的意義所在.
非得極儘深入地分析,才能與莫名而來的無儘絕望對等;並袪除絕望.也非得探索一些不為人知的獨特隱因,才能擺脫根深蒂固地不良大眾化共識。大眾化有個特點:當大眾的信念是正能量的、積極的。那麼在大眾中的某個個體就是積極樂觀的。當大眾的信念是消極的,個體也無法擺脫消極。比如說:癌症。大眾的認識就是——幾乎等同死亡。絕大多數個體都無法擺脫這種悲觀。於是我可以這樣說:“我不敢妄自宣稱自己的方法有多有效;但我誓死保證是夠獨特的。”
言歸正卷——
在過去的很長時期內,心理學都給人一種諱莫如深的感覺。
隻要稍微關注心理學的人,人們自然就聯想到他的心理有問題。
當然,今時不同往日,隨著人們心理壓力的增大,與心理問題的不斷出現,社會對心理學的關注日益增加,各種心理書籍也層出不窮。
但是,社會對心理學的態度還不是完全接受的。
正如企業在招聘人才的時候,總是偏愛外向型人群,而排斥內向人群。
接觸心理學;或者喜歡思考,不好交際的人,往往被歸於後者一類。
但是,我想說的是,內向和外向並無好壞之分;內向和外向也不是那麼能夠簡單區分。
有很多心理上的問題,往往是因為刻意迎合外界,強行讓自己變得外向,而並非內向本身。
過分內向的人,往往壓抑自己,顧慮太多,過於善良,攻擊性衝動大多內傾,造成內傷。
所以人們往往害怕內向的人,害怕他終有一日爆發,讓人猝不及防。
過分外向的人,全無顧慮,即便犯下凶案,也能吃好睡香,也就不懼犯罪。這種人是社會的隱患。
所以,隻能尋找一種中間的狀態,不應過分偏好哪一類性格。
心理分析的最終意義,就是把心理學本身移情為來訪者對父母的感情,尤其是父母的陰暗麵。
所以,除非心理特別健康的人,一般人都是避談心理學的;就如不敢麵對父母的陰暗麵一般。
而心理疾患者,更是對父母的陰暗麵抱有深深地自責,對心理學更是極端敏感。
不是極端依賴,就是極度抗拒。
人們往往對深入了解自己感到莫名的恐懼,其實就是害怕麵對父母的陰暗麵.
但事實上,越是正視陰暗麵,越能獲得健康.因為和父母越緊密,自我和自主就越能保持.
因此,如果有人帶著狐疑地眼光問你:“你為什麼要學心理學?”
你大可以回答他說:“你的問題就像是在問我,當我的父母感情不和時(或者父母受到外界危脅),為什麼要去麵對,而不是逃避?”
這絕不是一種比喻,而是一種真切地替換.
在後麵的分析中可以了解到這二者之間是如何轉換的.
恐懼隻是因為外界對陰暗的誇大暗示.
具體來說:是一種外界的過度保護所致。
就好像你的親朋好友對你說:“千萬別信這個,千萬不要去看那個,千萬不要去那裡……否則你會上當受騙、‘走火入魔’,不可自拔。”
這種極儘誇大暗示之詞,在現實中並不少見。
也不管當事人本人對待陌生事物的看法和防衛機製如何。
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