分析到此，問題似乎已經十分明朗。
原來強迫和抑鬱隻是因為過度維護心中所愛的人。
那麼隻需要放棄這種過度維護，便可消除疾病。
也就是說，對於男性而言，放棄過度維護母親的地位，而轉向對父性的接納，抑鬱和強迫就沒有存在的條件。
於是，當患者明白這個規律後，如醍醐灌頂。終於明白母親並不是那麼重要，父親也不那麼可恨。
不但不可恨，根本就是該放開胸懷來接納。
因為身為一個男性，基因中就該具備父性的因素。
於是，他們會產生強大的動機，接納許多平時憎恨不已的事物。
比如，當他聽到別的男性侮辱、攻擊自己所愛的女孩，或者特別在乎、特別信賴的人時；他會認為這是十分合理的；而不會像以前那樣強烈去對抗和維護。
他人粗俗、帶有傷害性的話，他也會要求自己去接受。這要在之前，他一定會深惡痛絕。
但現在，他認為自己曾經也具備這種男性的侵犯性。
他所憎恨的，正是他缺失的那部分父性人格；必須要接受才是根本出路。
隻有這樣，才能脫離母性人格、恢複父性人格，使人格處於基本平衡。從而消除強迫和抑鬱。
而在此之前，他們總是認為自己沒有罪惡念頭的時候，才是最健康快樂的時候。罪惡念頭一來，就破壞了這種快樂和安全感，所以他們認為莫名而至的罪惡思維是萬惡的，必須除之而後快。從而強烈抵抗罪惡、維護安全感，導致強迫和抑鬱。
殊不知，他們堅信的這種健康快樂狀態，是在人格過分偏向母性後的一種“超價”（退行）快樂。一言概之是病態的。
就像患者常常認為不發病時的寧靜是常態,發病時打破了寧靜,是一種可惡的病態.
其實是相反的.因為他所認為的寧靜是向外界極度妥協的產物.
具體來說是在寧靜的狀態下,不敢大聲呼吸.(這一點在後麵闡述\"呼吸\"的章節中,會找到答案)
不難看出：一個男性變得過分女性化，過分溫柔，那麼外界隻需對他好一點點，他們也認為這是難能可貴的、完美無缺的。其實這隻是給抑鬱埋下了病根。
例如：一位男子J對他女友十分之愛慕，他總是認為她是完美的，她所賜予給他的快樂，他始終念念不忘、戀戀不舍。
他幻想和她美滿幸福，永遠不變。
卻經常被一種強迫思維所困繞，這種思維經常會把他女友貶得一文不值，令他異常痛苦。他堅信隻要除掉這個怪異的思維，他和女友必定會幸福到老。
哪知，當有一天女友不再愛他時，他似是遭遇了五雷轟頂。
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即便是神也無法令他相信——曾經完美的女友，怎會背叛他？
這個時候，任何人的安慰都已無濟於事，唯有愛情的恢複才是解救他的良藥。
否則他想自己必定會抑鬱而終。
但是，他似乎忘了一件事——那種經常把女友貶得一文不值的強迫性思維。
他曾經是多麼地討厭這種怪異思維。
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