各位。如果您一直追隨著本書的步伐到此。我會覺得很欣慰,因為大家並未固步自封,而是跟隨“自然生長”的進程,不斷探索遙遠的本源記憶。
我可以很有把握地說:追溯到此的記憶,一定是被諸位深深所遺忘的。
社會對心理疾病是否能徹底治愈,似乎早就形成一種共識和契約;又或者是一些不良的事例,總是出現在人們的視聽中。
這種無形的契約或悲劇,也許曾一度令心理疾患者絕望。
但是,我至少可以這樣肯定:這種看似鐵的共識,隻是因為人們對更深層的東西缺乏了解。
甚至可以說是一無所知。
言歸正傳。
在本章節,我將繼續延續上一章節——“最朦朧的夢”的含義。.
各位,人們在社會上所麵臨的壓力,可以說是與日俱增。
不隻是心理疾患者,普通人每天所麵臨的緊張、失落、沮喪、壓抑……都不會太少。
考駕駛證時的緊張,擔心自己會發生碰撞,導致巨額賠償甚至蒙上車禍陰影;
考公務員時的緊張,擔心自己前途黯淡,疲於奔命;
麵試時的緊張,擔心找不到好工作,讓全家人果不食腹;
麵對惡人時的緊張,擔心自己和家人的生命安危;
麵對上司斥責,眾人圍觀時那種恥辱;
麵對災難時的絕望,認為自己會大禍臨頭、在劫難逃……
這些日常的壓力,甚至有時在還沒有發生,隻是耳聞目睹時,也會久久不能平複。
心理疾患者的社交恐懼症、害怕成為視線焦點,也是一種典型地緊張。
緊張到一定程度,呼吸困難,有如休克。
人們對待這些緊張感最通俗的做法就是——多鍛煉、多熟悉,慢慢去適應。
誠然,這樣做確實能夠起到一定的作用,但更像是一種短暫地麻痹。
因為在適應舊的挑戰不再緊張後,麵對新的挑戰時,緊張又可能會降臨。
因為他擁有地隻是麵對舊挑戰的經驗;麵對新挑戰,必須重新去積累經驗。
而這個積累的過程並非每次都是順利和成功的。
一旦失敗,有可能是一蹶不振。
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