春天終於來了,陽光熱烈,好像這一年才剛剛開始。晏斯茶和孟肴沒有回晏家,而是回到了湖畔的房子,沒有再請保姆。醫生說曬太陽有助於病情恢複,客廳南麵是那扇古雅的三色花窗玻璃,玻璃外是一整麵仿古的磚砌灰牆,晏斯茶想把牆和玻璃都推翻,換成一整麵透明落地窗。
晏父便在此時出現了,殷切地找了工人來。他又恢複了那個高大儒雅的父親形象,說著我就知道你會好起來的、過去的事就不要想了、我相信你,諸如此類飽含欣慰與深情的話語,他微微發抖的聲音、小心翼翼的神態,那樣的誠懇,以至於孟肴都困惑不清了,那種名為“父愛”的東西,似乎又咕嚕嚕冒了出來。但在那之前呢?孟肴搞不懂了,成年人的愛是可以這樣收納自如嗎?宴賓客,來逢場,樓塌了,便散了。即便是親人,似乎也隻可同甘,不能共苦。
晏斯茶對晏父沒有任何評價,他變得十分配合父慈子孝的戲碼,晏父的話,他不反駁,掛著笑容你來我往。他比從前話更少,更收斂,也更叫人捉摸不透了。後來孟肴意識到,原來這就叫長大。
這個房子原本的采光很好,南麵朝陽,正對湖泊,晴時波光粼粼。這牆當初壘得很實,要推掉煞費功夫,晏斯茶和孟肴同工人一起運了一車又一車殘磚出去,早上開工,太陽落山才偃旗息鼓,一天下來往往腰酸臂痛、筋疲力儘,後來打掃殘渣磚灰又耗費了幾個時日。但兩人心照不宣地都樂在其中,享受這個共同重建的過程。他們把這個區域布置成學習區,孟肴學習的時候,晏斯茶就在一旁看書。他們會有默認的“office hors”,兩人各做各的事,互不乾擾。
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出院的時候,孟肴去給醫生送花,醫生又把花遞給了孟肴,笑著眨眨眼,“這花更應該送給你,謝謝你的配合。”
醫生說,成癮行為與抑鬱焦慮常常相伴而生,他見過太多悲劇,病人反複住院,渴望改變,卻如墜泥淖,每況愈下。他講了一個叫“老鼠樂園”的實驗:籠中有兩種水,一種加了嗎啡,另一種是普通的飲用水。當老鼠們被單個隔離在空寂的籠子中,它們會瘋狂地飲用嗎啡水,不去進食,直至餓死。而在籠中加入許多的老鼠夥伴,加入各種花樣的玩具,構建出良好的生活環境後,老鼠並不會關注嗎啡水,健康地生活著。
當缺乏外界的支持時,病人隻能變成難以融入社會的幽靈,繼續回到黑暗的虛幻世界。不要對對方說:“如果你再不振作起來,我隻能遠離你、放棄你。”,而是告訴他:“我愛你,無論你是什麼樣子。如果你有需要,我會隨時來到你身邊。我愛你,所以不希望你孤單一人。”
回家以後,晏斯茶對待自身的態度一改往日。他開始主動收集和閱讀相關資料,運動能增強內啡肽、血清素等的分泌,於是他每天六點起床晨跑,再做兩個小時的無氧。充足的營養能穩定情緒,於是他改掉了挑食的毛病,學著教程製作標準的地中海飲食。他再也不碰咖啡、濃茶、酒精和煙,避免一切會擾亂神經遞質分泌的物品。他按時服用藥物,記錄情緒變化,睡前練習冥想,用一種近乎苦修的自律約束著自己,仿佛要通過對生活極致的把握,一點點找回失去的東西。
孟肴對他說,不著急,慢慢來。太過用力,就會太過期待。他擔心那根弦會繃得太緊,然後在一個無人知曉的深夜,啪地斷掉。
好在晏斯茶的狀態雖有起伏,但總體朝著好的方向發展。再後來,他開始嘗試參與學習。他讓孟肴把不懂的題目標記出來,放在一個固定的位置,得空了就拿來看。夜晚他喜歡坐在孟肴左側的椅子上,麵朝著燈光,低著頭在紙上寫寫畫畫,有時他會用筆頭輕輕敲打紙張,一下、兩下,然後又開始不間斷地書寫。那麼大的客廳,卻隻有筆尖走紙的沙沙聲,他的專注富有感染力,連孟肴都自覺效率有所提高。
當他整理好了思路,也不會像過去一樣一口氣全盤講完,他會對孟肴說,你先講講你的思路,然後順著孟肴的思維給予建議。他教孟肴解題,也教他一些學習的方法,比如改編題目,比如繪製導圖,比如快速瀏覽完一篇新資料,然後關上書,強迫自己儘可能多地寫下要點。這些方式起初很難適應,就像將一個圓球硬塞進方框裡,但漸漸地,孟肴意識到了過去的低效與自我感動,曾經的他花費大量時間重看筆記,但1仍是仍是0,不能組合編碼出奇妙的世界。
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