緊接著，淩風穩住上身，雙膝微屈下沉，將洶湧的能量流引導向下，灌注到雙腿之間。然後他雙手如同挎著無形的重物般按住大腿兩側肌肉，左右腿交替，猛然拔起、重重踏地！合金訓練地板發出沉悶的巨響。
同時口鼻之間再次爆發出一個短促的音節。
“哈！”
更濃鬱的、帶著能量感的白色氣浪從口鼻中筆直噴出，如同小型衝擊波般向前衝去。
僅僅完成一次完整的訓練循環，淩風立刻就感受到了不同！也許是因為他在“表皮淬煉”階段反複熬練，積累的生命能量實在太過於渾厚，僅僅是這第一輪訓練，就有相當一部分能量開始滲透、融合到皮下的肌肉組織之中！
淩風並沒有為這點初步的變化而欣喜，他麵色依舊沉穩，呼吸調整，恢複到起始姿勢，接著再次躬身，又是一次【蠻牛衝頂】，隨後銜接【蠻牛踏地】。
“哼。”“哈。”
呼吸與動作完美配合，發出一哼一哈富有節奏的沉悶聲響。
明明是一個人在訓練室裡獨自修煉，此時此刻的淩風，卻仿佛化身為一頭在廢土上咆哮發力的基因蠻牛！一哼一哈之間，是能量的吞吐；一掀一頂、一蹬一踏之間，是力量的凝聚和爆發！
就這樣。
淩風持續不斷地投入訓練，很快一個小時就過去了。體內那翻湧的生命能量終於漸漸平複下來，飲用的藥劑效果也基本消耗殆儘。
當淩風收勢站定，停止訓練後，他仔細感受著身體的變化。就在這短短一個小時的初次修煉裡，他能清晰地感覺到自己的力量有了明顯的增長！這第一次修煉的效果果然最為顯著。
這也得益於他底蘊無比渾厚，根基打得極為紮實。
“呼……”
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淩風再次呼出一口帶著餘溫的白氣。
然後，他心念一動，喚出了隻有他能看到的係統麵板。
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