【第36章 蠻牛之力】
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《蠻牛式肌肉強化法》。
所謂的“蠻牛”，並非舊時代農場馴養的家牛或水牛，而是一種活躍在“鋼鐵蒼穹”巨城外圍輻射廢土區的、發生了基因突變的凶猛生物，被歸類為“威脅級變異獸”。
在巨城外圍，駐紮著一支規模近萬人的“城市護衛軍”，直接由城防司令部統轄。他們的日常任務之一，就是清掃靠近城市安全區的各種變異生物和輻射畸變體，保護有限的城外農業區和資源采集點，其中就包括“蠻牛”這種力量巨大、性情凶暴的怪物。
但護衛軍的巡邏和清理範圍，通常隻限於城市周邊數十公裡的“安全緩衝帶”。再往外，就是法律難以觸及、危機四伏的“無人區”。對於沒有武裝和生存能力的普通流民來說，那裡是充斥著掠奪者、變異獸和輻射災害的死亡地帶。
“這個世界既然存在能徒手拆機甲、刀劈能量盾的武者，那麼存在這種變異怪物，倒也不足為奇了。”
淩風翻閱著電子手冊中關於“蠻牛”的資料，心中自語。
這部《蠻牛式肌肉強化法》中，重點描述了變異蠻牛那一身恐怖的肌肉結構。與溫順的家牛截然不同，它的每一束肌肉纖維都異常粗壯、密度極高，堅韌堪比特種合金！一名裝備了製式動能步槍的護衛軍士兵，全力射擊都難以輕易穿透它的厚皮和肌肉層。
其本身更是力大無窮，發起狂來能輕易撞塌加固的混凝土牆，巨大的犄角一挑，就能將輕型裝甲車掀翻！
據記載，
這種變異蠻牛，很可能是由舊時代某種幸存下來的野牛種群，在高輻射環境下經曆了漫長的基因突變而來。曾有隸屬於某大勢力的生物實驗室，長期觀察其種群和個體強化過程，分析其食物來源（各種變異植物和礦物），曆經無數次活體實驗和數據模擬，最終才整理出一種對人類肌體強化也有效的特殊訓練法門和配套藥劑方案——這便是《蠻牛式肌肉強化法》。
“將‘表皮淬煉’階段積累的雄厚生命能量，通過幾種特定的、模仿蠻牛發力的訓練姿勢，引導其徹底融入全身的肌肉組織，達到‘皮’與‘肉’的能量循環完美契合。再輔以一種專門刺激肌肉生長的內服基因藥劑，逐步將全身肌肉都淬煉得強韌如合金……”
淩風看著全息投影演示的兩個核心訓練動作，微微點頭。
訓練法其實並不複雜，核心動作隻有兩個，分別是【蠻牛衝頂】和【蠻牛踏地】。
【蠻牛衝頂】主要錘煉上半身的肌肉群以及腰腹核心力量。動作要領是躬身蓄力，下肢穩固，然後猛然向上向前衝頂，將腰胯、肩背、手臂乃至脖頸的力量整合為一體，是一個追求整體爆發力的動作。
【蠻牛踏地】則是穩固上身，重心下沉，然後猛然拔腿，重重踏地，左右交替進行，主要熬練下半身的大腿、小腿乃至腳部的大小肌群。
訓練法中還提到。
等到“肌肉強化”達到【初窺門徑】，皮肉初步能量同步之後，就需要增加訓練負荷，比如尋找合適重量的合金杠鈴片進行負重，再來練習【蠻牛衝頂】和【蠻牛踏地】這兩個動作。
這倒是與他前世的一些負重訓練原理有異曲同工之妙。但前世可沒有這個高武世界獨有的、能深度刺激細胞活性、引導能量融合的“基因藥劑”。正是這些藥劑的配合，才能將人的肌肉錘煉到堪比合金、發力如鑄的境界。
藥劑配方，淩風仍是親自去“生命科學商店”采購。
他一向謹慎，采購不同藥材時會分散到幾家不同的店鋪，購買不同的種類，回到公寓的私人實驗室後，再按照強化法中所說的精確比例，用精密電子秤稱量，分成一份份小劑量，然後進行混合與加熱調製。
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“窮文富武，果然在哪裡都一樣。這肌肉強化階段消耗的資源，比表皮淬煉時昂貴太多了。”
淩風一邊用恒溫加熱器調製著藥劑，一邊暗自搖頭。
他將三種不同的表皮淬煉法都練到【圓滿】，整個過程近乎是拿基因藥劑當水喝，但全部開銷加起來，折合成信用點，大概也就一萬點左右。
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