蒜灸，而不是隔薑灸。
在這三種灸法裡，隔薑灸用得最多，用途也最廣，比如毒蛇咬傷、破傷風等情況，都可以用灸法調理。我臨床上遇到過各種情況，比如毒蛇咬傷後，傷口周圍會紅腫，紅腫會沿著四肢向身體中心蔓延，這就是病情在發展；而如果經過調理，紅腫從身體向四肢末梢消退，就是病情在好轉，這是針灸和灸法調理的一個重要原則。
比如有病人被生鏽的釘子刺傷，手部紅腫，沿著手臂向身體蔓延，這就是病勢在發展；如果我們用灸法調理，灸完幾壯後，紅腫就會慢慢消退，從手臂退到手掌心，這就是病情好轉的表現。艾草燃燒起來有一股特殊的味道，我們在美國的診所裡，有時候會被人誤以為是其他異味，還鬧過笑話，有警察過來詢問，我們打開窗戶通風就好了，很多病人經過灸法調理，效果都很好，比如破傷風，不用打針，用灸法就能調理好。
還有皰疹，也就是大家說的腰蛇，皮膚上會起一串紅紅的小泡，非常痛。調理皰疹有兩種方法：一種是在皰疹的頭尾兩端隔薑灸，灸完後，皰疹就不會再蔓延，過幾天消退後，再繼續灸鞏固；另一種方法，過去古人會用蜘蛛網平攤在皰疹上，然後點燃，瞬間燒掉，大概五到七天就能好轉。現在我們有更方便的方法，用幹棉花，拉平後鋪在皰疹上，因為棉花不粘，我們可以塗一點凡士林固定，然後點燃，瞬間燒完，效果和古人的方法一樣。
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另外，我們也會用全蠍輔助調理，全蠍就是整隻蠍子烤乾後磨成粉，在藥房就能買到，不用自己抓蠍子。全蠍粉有腥味，可以裝在膠囊裡服用，具體用量我們後麵講中藥處方時再詳細說。調理皰疹時，棉花的厚度可以根據情況決定，靈活調整就好。
下麵我們講灸法的禁忌：一般熱症不灸，比如感冒發燒，病人本身已經很熱，再灸就會加重癥狀；還有一些部位不適合灸，比如多汗的地方，像鼻子、頭頂、腋下、手掌等，這些地方流汗多，不適合灸，而手背、後背流汗少，可以灸；另外，眼睛周圍、陰部也不適合灸，比如痔瘡，本身是熱症，灸的話就是火上澆油，會加重病情，這是基本的常識，大家不用死記硬背，理解就好。
我大概給大家講了針灸和灸法的使用時機，等我們介紹12經絡的時候，會詳細講解每個穴位的藥性、使用時機，以及如何下針、如何用灸，我會反覆講，不怕重複，就怕大家學不好，一定要把這些中醫技藝傳承下去。
針灸和灸法自古就是分開的，有明確的區別，歷代都是如此。我們真正自古相傳的針灸方法，講究“左病右治、右病左治”，也就是對稱調理，大家可以參考《針灸大成》這本書，這是我們的教科書，裡麵詳細記載了各種調理方法。
我再補充一種灸法，叫做米粒灸。米粒灸就是把艾絨搓成米粒大小，非常小，用凡士林固定在穴位上，不會燒傷皮膚。米粒灸常用於鼻竇炎、腳上的雞眼等情況，比如調理雞眼，直接把米粒大小的艾絨放在雞眼上，用香點燃，燒完後再換一個，根據雞眼的深度，灸三到五壯就可以。這裡有個小玩笑，要是愛人、親人有雞眼，我們用米粒灸調理；要是情敵，就建議他去西醫開刀，因為西醫開刀容易複發，而灸法能從根本上調理。
灸法有一個重要原則：“不痛灸到痛，痛灸到不痛”。什麼意思呢？比如病人手上有脂肪瘤，本身不痛，我們用灸法調理，一直灸，直到感覺到疼痛，說明灸的力量已經達到了病竈根部；如果病人的腫瘤本身很痛，我們用灸法調理，直到疼痛消失，說明病竈得到了緩解。作為醫生，不管用什麼方法，最高的境界就是精準調理，治好病的同時，不傷害病人的元氣，這和西醫的理念不太一樣，西醫有時候開刀很成功，但病人最終還是因為病情過重離世，這就是沒有把握好調理的尺度。
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