發生很大改變，眼神昂揚，充滿自信。
總結來說，自己變得更加英俊，更有魅力。
唯一缺憾……
就是六塊腹肌依然不見蹤影。
想到這，方誠哂然一笑。
從開始鍛鏈到今天為止，滿打滿算才一個星期多半天。
能有這樣的健身效果，已經遠遠超乎預計。
欣賞完自己的身材，方誠擦了把汗，接著喝了一大口礦泉水。
冰涼的液體順著喉管，流入腸胃中，帶來一陣刺激，也令精神格外振奮。
方誠一邊伸展四肢，做著放鬆運動，一邊望向窗外淅瀝瀝的陰雨天。
隱約有種未儘興的念頭冒出。
「真是個好天氣，要不多鍛鏈一會？」
扭頭看向鬨鐘，7：05。
時間尚早，也就鍛鏈了2個小時而已。
體質提升帶來效率提高和收穫頻次增長。
方誠每次訓練，就像服用超強藥性的氮泵一樣。
對於以前避如蛇蠍的體育運動，充滿無與倫比的欲望。
對。
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不是動力，而是欲望！
他非常享受通過這種重複簡單的鍛鏈，不斷獲得反饋，逐步變強的感覺。
甚至於，有些沉迷其中，難以自拔。
方誠目光閃爍，心中做出決定。
隨即舉起雙拳，低聲自語：
「接下來，就練習半個小時空擊。」
「繼續加油！」
………………………………
窗外下著淅淅瀝瀝的小雨。
廚房裡，傳來鍋碗瓢盆的洗涮聲。
客廳中，收音機放著戲曲唱腔，韻味悠長，引入遐想。
然而，這份寧靜並未持續多久，就被一陣急促的哭聲打破。
何慧琴從廚房探出頭，手裡還拿著鏟子，無奈地叫了聲：
「媽，你幫我哄一下鵬鵬。」
轉頭一瞥，卻見女兒趴在門前，磨磨蹭蹭的樣子，不禁皺起眉頭：
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