的哆囉商量。
「我們慢點跑，隊伍整齊會更好些，嘻~。」
「反正快慢都是要跑三圈。」
「對吧？」
顯然，多蘿西是自知快速跑會追不上夥伴們，這才以聰明腦瓜說服哆囉以及皮娜配合。
哆囉跑得慢，臉不紅氣不喘，點頭同意多蘿西的話。
皮娜跑在最後，速度也是不急不緩，避免哆囉或多蘿西掉隊。
熱身跑，
沒必要分出名次，
別太慢像走路就行了。
很快，三圈跑完，四個小傢夥都微微喘粗氣。
哚娜絲跑圈沒計數，總共跑滿五圈，所用時間和夥伴們跑三圈相同。
回到原位，哆囉扶著膝蓋，小胸脯起伏。
多蘿西則是累得呼哧喘，
僅僅跑三圈，
它幾乎累到極限！
皮娜也喘粗氣，情況與哆囉類似，算是正常的有點小累。
觀察四個小傢夥的身體反應，阿爾雯默然點頭，心中有數了。
「休息半分鐘。
「下一項是《紮馬步》，要堅持50秒不準倒。」
阿爾雯示範標準的馬步姿勢。
doro們休息過後紛紛學做。
哆囉蹲下，皺眉，努力穩住身形堅持……
多蘿西蹲得很狼狽，左搖右晃，才過10秒便動作走形。30秒的時候，多蘿西終於堅持不住，一屁股原地坐下……
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