和三級跳的助跑至少40米長。犯規線是20厘米寬的起跳板的遠端線，跳遠運動員落到長方形的柔軟、潮濕的沙坑裡。在跳遠比賽中，沙坑離起跳板有1到3米遠；在三級跳比賽中，男子比賽的沙坑離起跳板13米遠，女子比賽則是11米遠。起跳板遠端有一道粘土製作的犯規線以辨別運動員是否在起跳時犯規。
分輪和分組
比賽被分成兩輪、三輪或者四輪進行，主要依據參賽者數目而定。每組比賽的前兩名賽跑運動員可以進入下一輪比賽，在很多比賽項目中小組第三也可以出線。預備賽采用交叉排序法排定分組的結果，這種方法規定按成績排名將排名靠前的運動員平均分配到不同的小組中去。成績排名是根據運動員在上賽季的最好成績排出的。在其後的各輪比賽中，分組依據運動員在前一輪的比賽成績。如果可能，相同國家運動員應該分到不同的組中去。
跑道規則
運動員在所有短跑比賽、110米跨欄和4乘100米接力賽中自始至終都必須留在自己的跑道裡。800米和4乘400米接力賽起跑是在自己的跑道裡，直到運動員通過標誌可以串道的分離線才能離開自己的跑道。在小組第一輪比賽中，運動員被排在哪一個跑道上是由計算機自由排列出來的。其後的各輪比賽，跑道的選擇依據運動員在上一輪的比賽成績而定。這個規則的目標是讓更優秀的運動員可以排在靠中間的跑道上，好的跑道是第3、4、5、6號跑道，它們應由排名前4位的運動員分別占據。第1、2、7、8、道則由後4名占據。
起跑
發令員的槍一響，賽跑就開始了。發令員首先要保證運動員的起跑姿勢正確，然後喊一聲“各就各位”和“預備”，最後發令槍響。如果由運動員搶跑發令員就會宣布起跑犯規。如果犯規的運動員再次搶跑就會被取消參賽資格。不過十項全能和七項全能規定三次犯規才取消資格。參加短跑比賽的運動員(從100米到400米)和接力賽的第一棒運動員都必須使用起跑器。800米以上的賽跑項目是站立式起跑，發令員隻喊“各就各位”，然後就發槍。
獲勝
勝者是第一個身體觸到終點線的運動員。如果兩個運動員競爭進入下一輪的權利，在比賽中兩人撞線時間相差少於千分之一秒則兩人可以同時進入下一輪。如果時間差的測量實現不了，就由抽簽決定誰進入下一輪。如果決賽中出現這樣的情況，裁判可以安排兩名運動員單獨重新比賽一次，如果這樣不可行就產生並列冠軍。
接力賽
在所有的接力賽中運動員必須在20米的交接棒區域裡完成交接棒。完成交接棒後，運動員必須留在本隊的跑道中直到各隊交接棒全部完成，否則會被取消比賽資格。如果運動員在接力比賽中掉棒，隻有他本人能將棒重新撿起。運動員可以離開自己的跑道撿棒但不能妨礙其他運動員的比賽。
風速助力
在短跑或跨欄比賽中如果順風風速超過2米\/秒(7.2公裡\/秒)那麼比賽創造的成績就不能成為新的世界紀錄。
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環形跑道
環形跑道是橢圓形的，有400米長，內部劃著跑道線。環形跑道內沿有5厘米高的邊線，跑道線之間間距1.22米到1.25米。賽跑按逆時針方向進行，環形跑道從內向外依次是第1至8號跑道。
公路賽
悉尼奧運會的公路賽準備做一個改動。1996年亞特蘭大奧運會將女子20公裡競走比賽削減到10公裡，而本屆奧運會準備恢複到20公裡。這一比賽項目被列入了比賽日程，日程中還有男子20公裡競走、50公裡競走以及男子、女子馬拉鬆比賽。馬拉鬆和競走項目與跑道項目不同，運動員隻要在裁判的監督下可以離開賽跑路線，如果不在監督下離開就會失掉比賽資格。
起跑
每個公路項目都是個人參賽並且不需要選拔賽。當發令員召集運動員到出發線以後，運動員可以在出發線上自由選擇出發位置。發令院槍響以後比賽開始，任何人兩次搶跑都會被罰失去比賽資格。
取勝
誰的身體第一個觸到終點線，誰就是比賽的第一名。
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