、安逸的天堂之中。
一個武士去拜訪著名的白隱禪師，向他請示說：“禪師，你說的地獄與極樂之說到底是真實的呢，還是杜撰的？如果是真實的，能否帶我親自參觀一遍呢？”
白隱禪師立刻用惡毒的話語攻擊武士的品行道德，罵他是個徒有虛名的偽君子，騙錢騙色的大混蛋。
武士十分驚訝，但還是以一個武士應有的修養忍耐，儘量克製自己不發火。
沒想到白隱禪師罵上了癮，居然說武士的劍連隻老鼠都砍不死，還有臉來問道參禪。
武士再也忍不住了，拔出腰裡的佩劍就去殺白隱禪師，罵道：“你這個禿驢實在是個無賴！我謙虛誠懇地來問道，怎可如此出口傷人？”
他瞪著血火的雙眼，渾身殺氣騰騰，用劍尖指著禪師的鼻子，一步步把白隱禪師逼到一個角落裡。
白隱禪師躲到柱子後麵，麵不改色地說：“你不是要求我帶你參觀地獄嗎？你看，現在不就是地獄嗎？”
武士一愣，察覺到自己的失態，明白了禪師的苦心，連忙跪地道歉說：“對不起，禪師！剛才是我魯莽失態了！請原諒。”
白隱禪師微微一笑，說道：“你看，這就是極樂！”
有禪雲：念正天堂路，念邪地獄門，萬法由心生，萬事由心滅。一善發動即是天堂極樂，一惡發動即是地獄修羅。
白隱禪師要告訴武士的其實就是這些。
學會關心身邊的一切，生活將會變得快樂
許多人之所以會寂寞、孤獨，是因為他們過分專注自己，心靈與外界隔絕。久而久之，自己便脫離了團隊、脫離了他人，從而使自己陷入孤獨的境地。學會關心別人、關心身邊的一切吧，經常抬頭看看藍天和陽光，這會讓你擁有一個廣闊的胸懷，使你不再感到寂寞。
從前，有一個小和尚，不知是受不了梵言的寂寞、寺院的冷清，還是六根未淨、心有旁騖，他患了一種嚴重的抑鬱症，甚至有了輕生的念頭。
一天，他獨自一人走上了寺院後麵的一個懸崖險峰，就在他緊閉雙眼，準備縱身跳下時，一隻大手按住了他的肩膀。
他轉身一看，原來是老方丈。小和尚的眼淚馬上就出來了，他如實告訴方丈，他已經萬念俱灰，真想一死了之。
老方丈異常關切地說：“你這是誤導你自己，你擁有的東西還很多很多，你先看看你手背上有什麼？”
小和尚抬手看了看，囁嚅地說：“沒什麼呀？”
“那不滿是眼淚嗎？”老方丈語氣沉重地說。
小和尚眨巴眨巴眼睛，又是串串熱淚。
老方丈又說：“再看看你的手心。”
小和尚又攤開雙手，看自己的手心。看了一陣，不無疑惑地說：“沒什麼呀。”
老方丈嗬嗬一笑說：“那不滿是陽光嗎？”
小和尚愣怔了一下，臉上也泛起絲絲的笑容。
老方丈又循循善誘地說：“你再抬頭看看。”
這回小和尚開竅了，沒等老方丈開導，就心悅誠服地說：“還有藍天，我還有藍天！”
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老方丈舒心地歎了口氣，對小和尚說：“其實，你除了眼淚、陽光和藍天，還有煩惱和痛苦，還有經書和木魚，還有一顆勇敢頑強的心。”
小和尚頓悟，急忙叩頭拜謝方丈救命之恩。
當生活出現不幸時，也要保持心境明朗
世間之事變幻無常，每時每刻每人每事，都在發生著變化。它們變幻莫測，我們無法阻擋。命運中總是充滿了不可捉摸的變數，如果它給我們帶來了快樂，當然是好，如果它給我們帶來了災難，我們也要保持心境明朗。
法慶禪師對蘭花十分鐘愛，禪寺的庭院裡擺放著他栽種的數百盆蘭花，品種各異，非常漂亮。在講經說法之餘，他都會精心去培育那些花，似乎蘭花已經成為他生命中的一部分了。
有一次，法慶禪師因事外出了，把給花澆水之事囑咐給一個和尚。那個和尚在給花澆水時，一不小心將花架碰倒，整架的花盆都給打翻了。
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