隻想做自己,自由生長

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事的影響力和投資回報率,這項讚助著實可有可無。事實上,那一年我們已經不太需要類似的合作了,尤其是如此沒有水花的活動。但看樣子,她對自己著實很滿意,在實習到期的前三天,她來到我的辦公室,說:“老板,給我漲工資吧,我就繼續留在這裡實習。你給我漲工資,我多幫你談談這種讚助合作。”

記憶拉回現在,我如夢初醒——我向菩薩提要求時,不也是這副嘴臉嗎?我憑什麼呢?憑著我在“愚昧之巔”的認知,憑著貪、嗔、癡、慢、疑五毒俱全但“自我感覺善良”的心態……以為讀誦了幾部經典,便可以想當然地要求菩薩替我實現這個、實現那個。我甚至忘了王陽明先生說“心外無物,心即理”。天理不在人心之外,就在人的心中。去了那麼多寺廟,對門楣上的那四個字總是視而不見,可菩薩早就告訴我了——莫向外求。

三、陷入感情困擾的那段時間,我不斷自我洗腦,而那位“大師”在得知我的種種困苦後強辯他是正確的,非要讓我承認對方就是菩薩送來的良緣,是我自己問題重重。那陣子,已經三十好幾的我,陷入了罕見的迷茫。在自我懷疑的情緒即將滋生時,我及時拜訪了那位從杭州仙林寺到上海玉佛禪寺講課的道海師父。

我對道海師父說:“有一位‘大師’對我講,如果我早點聽他的,我會遇到更好的人。而且,他還說我是孤命,現在能遇到一個喜歡我的人已經很不錯了。”

道海師父平靜地答道:

“一、沒有‘如果’。

“二、什麼才是更好的人?就像種樹一樣,最好的時間是幾十年前,其次,是現在。婚姻或許不隻是等一個最好的,也可以是彼此嗬護,一起成長,共同成就。

“三、我不懂算命。隻知種善因得善果。或許壓根就沒有什麼孤命。《了凡四訓》的核心思想就是命由我作,福自己求。命運應該掌握在自己手中。

“四、佛法不外乎天道人情,命由我作,姻緣亦非天定,當遵從自己內心。”

承蒙師父的開解,經過這麼一遭,我才明白自己真正需要什麼。事情過去後,我回想自己為什麼會跌入其中,原來是因為,儘管我學習了智慧文化,但沒有入心。在麵對某些情境時,我依

然被自己的習氣牽著走,把“自律”“健康生活五大信念”“十善業”通通拋諸腦後。所謂“一念成佛一念成魔”,與“佛”相應,還是與“魔”相應,其實都由心決定。

我沒有老老實實學習智慧,想求“捷徑”。在《自律力:做自己的船長》一書中我說,捷徑是最遠的路,結果,“捷徑”易個容,我就看不出它來了。

因為這次經曆,我不禁思考,從小到大“我行我素”的我,為什麼會如此內耗?以此觀察,我的極度不適感來自哪裡?我是否被那個“大師”PUAa了?之後我仔細想了想“鼓勵”和“PUA”之間的差異。

一、目的不同

PUA的目的是通過打壓、貶低對方來獲取對對方的控製權。例如像“你有這麼多問題,除了我沒人可以拯救你”“你真笨,連這都做不好”之類的話術。說這些話的人也許是有意的,但也可能是無意的,受限於施者自身的認知、文化水平與能力,儘管他們未必有這個目的,實際上卻導致對方產生自我懷疑,進而更加依賴他們。有些家長也是如此,他們可能並不想打壓孩子,但他們習慣性地輸出負麵表達:“你怎麼那麼沒用,我都是為了你好。”這往往源於施者內在的優越感與主宰欲。

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鼓勵就不一樣了,比如老師對學生說“你很有潛力,隻要努力就能取得更好的成績”,或者教練對運動員說“你有很強的爆發力,加油,你一定可以突破自己”。鼓勵可以激發對方的信心和積極性。所說的話語能幫助對方看到自己的優勢,增強自信心。

二、語言特點不同

PUA的語言往往帶有貶低性、否定性和侮辱性。會著重強調對方的缺點、不足,而且可能會將這些缺點放大。例如“你業障重,聽我的說不定還能少走點彎路”,這種語言是對對方進行貶低,同時還抬高自己。

而鼓勵的語言具有肯定性、積極性和建設性。會關注對方的優點或者潛在的優點,並且提出積極的期望。比如“你做事很認真,要是再提高一下效率就更好了”,先肯定對方的優點,然後提出建設性的改進方向。

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