人口學家馬寅初

是相互的，沒有壓力便沒有動力。適度、合理的壓力對於員工的工作，對於公司的發展又是有益的，必須的。著名心理學家羅伯爾說得好：“壓力如同一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄。”除認知壓力本身之外，我們還需要認識壓力所處的環境和受壓力的主體自我。我們正處於一個激烈競爭的現代社會，這是一個適者生存的世界。應該積極地去解決問題，認識環境、適應環境，同時合理的評估自己、接受自己。讓自己站在合適的高度，積極地尋找解決問題的辦法。我們需要將壓力控製在適當的水平，使壓力的程度能夠與我們的工作相協調。