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"": "（〔美〕露易絲·海著，徐克茹譯，北京：中國宇航出版社，16萬字，2008年1月第2版,2023年1月第40次印刷，22.8元）
△3部分：與露易絲一起探討；讓這些思想開始運轉；人際關係、工作、成功、財富、身體……；結論。
〇揭示了追求身心和諧的心理模式，從而開辟了重建和諧生命的完美道路。
【𝗼𝗼𝗽.𝘁𝘄 無錯章節】
〇愛自己，接受自己，找到生命的價值。
〇露易絲·海的人生哲學：我們的生命經曆，完全是我們自己造就的；我們的一思一念，都在創造我們的未來；最富有力量的是“當下”，而不是過去或將來；每個人都受到自我憎恨和內疚的傷害；丟棄怨恨甚至能夠化解癌症；我們必須原諒過去並寬恕每一個人；生命永不停滯，每一個時刻都是新生的、新鮮的；生活中的每個時刻都是我們棄舊迎新的起點；……
〇怨恨、批評、內疚、恐懼，是我們生活中四種最壞的習慣。
〇所有疾病都是不寬容導致的。
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