情感講座12課

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"": "(斯蒂芬·克利福德著,東方心理研究所組編,企業管理出版社出版,25萬字,1998年5月,20元)

1、如何調適並控製你的生存環境;

2、如何認識並表達自己的情感;

3、如何培養積極進取的情感;

4、如何釋放舊情感;

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5、如何把握自己的心理需求;

6、如何建立情感寄托;

7、如何控製自己的行為;

8、如何放鬆自己的身心;

9、如何擴大影響力;

10、如何應對突發事件;

11、如何讓自己的內心始終充滿希望;

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