【第16章 打牢根基，基礎淬體法】
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“肉身蛻變本質上是在原有基礎上進行的一次強化。
因此你的肉身底子打得越牢固，肉身蛻變後的提升就越恐怖，這甚至關係到你日後能否突破到更高境界！”
趙山河的語氣很嚴肅，顯然是在告誡林夜不要急於求成。
“像那些大勢力培養的弟子，都是先想方設法地淬煉體魄，甚至用各種天材地寶將肉身強化到極限後，才會選擇突破！”
“一些擁有特殊體質的武道天驕，突破後更是能做到越階而戰！”
“所以在這個階段，你要儘可能地打磨肉身，等到肉身進無可進時再行突破最好！”
聽到這裡，林夜不由得驚出一身冷汗。
要知道，他如今的氣屬性可是已經高達7點，而精屬性卻隻有可憐的6點。
若真像他之前規劃的那樣硬肝基礎吐納法，直接將氣屬性頂到10點。
白白浪費了一次肉身蛻變的機會不說，以後在同階之中也會淪為絕對的弱者。
自己身為開掛玩家，若是連同階無敵都做不到，那還不如一頭撞死。
好在提前問了趙山河，不然他以後不得後悔死。
“隊長，你有淬體類的功法嗎？”
林夜感覺光靠技法提升精屬性還是太慢了，最好再搞本外功練練。
雖說靠自己慢慢摸索遲早也能領悟出來，但有現成的大腿，不抱白不抱。
“你要說高深的淬體法門我還真沒有，不過我倒是可以教你一些基礎的淬體架勢。”
“雖說淬體效果比不上那些大勢力的淬體功法，但勝在容易入門，且對資源消耗不多，你要不要學？”
趙山河看向林夜。
“學！還請隊長教我。”
林夜躬身抱拳，態度極為誠懇。
他才不管功法基不基礎，隻要有的練就行，這樣也能節省他不少時間。
天道酬勤固然牛逼，但淬體法不同其他技法，找不對努力的方向，收獲肯定也會差強人意。
趙山河聞言也不廢話，起身走到空地中央。
“看好了。”
說著便擺出第一個姿勢。
隻見他雙腿分開，腰背挺得筆直，接著身體緩緩下蹲。
“這一式叫‘蹲山樁’，蹲的時候腳尖抓地，大腿與地麵平行，腰不能塌。”
趙山河一邊講解一邊維持著姿勢，整個人紋絲不動，真就如同一座小山。
“這是第二式，鐵板橋！”
蹲了十幾息後，趙山河猛地後仰，接著雙手撐地，整個人彎成一個驚人的弧度，宛如一座拱橋。
“第三式，倒懸鐘！”
趙山河雙腿順勢一抬，身體筆直倒立。
隨後，趙山河將十幾個動作一一演示給林夜，每個動作最少都保持了十息時間。
等到他將整套動作做完，差不多花了一刻鐘的功夫。
“都記住了？”趙山河收起架勢。
“記住了。”林夜點了點頭。
他打小就發現自己記憶力超群，否則初始神屬性也不會高達5點！
“行，你練一下我看看。”趙山河拍了拍手上的土，示意林夜過來。
林夜走到場地中央，稍微調整了一下呼吸，便按照記憶擺出了第一個動作，蹲山樁。
“嘶……”
大腿剛與地麵平行，一股撕裂般的痛感便從胯骨蔓延到膝蓋。
痛得林夜忍不住倒吸一口涼氣，身體猛地一晃，差點立足不穩倒在地上。
之前看趙隊長練得那麼輕鬆，他還以為練這玩意不難，沒成想親自上手後，竟然如此痛苦。
“穩住，腰別塌！”趙山河在旁邊適時提醒。
林夜聞言連忙繃緊腰腹，額頭逐漸滲出冷汗。
這踏馬也太疼了。
十幾息的時間，對林夜來說漫長得像是過了一年。
緊接著是第二個動作，鐵板橋。
林夜身體後仰，雙手撐地。
“哢吧。”腰背發出一聲脆響，痛得他直接叫出聲。
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