【第11章 健康生活、天天向上】
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一夜無夢，年輕人的沒心沒肺有時候是個大大的優點。
清晨七點鐘不到，李聞是被張進賢下床的動靜吵醒的，這哥們說最近身體有點發鏽，要恢複一下鍛煉，保持住猛男的肌能。
李聞也一鼓作氣的翻起身來，原來五十歲的習慣也沒了久睡的意願，正好可以治愈一下二十郎當時的懶癌。
兩人稍微洗漱，換上短衣短褲，李聞從行李箱中拿出兩雙鞋子，一雙日常運動的跑鞋，一雙深棕色的休閒款皮鞋，他昨天穿的是中邦工裝靴，那款式還能風靡幾十年。
其實那跑鞋，李聞在津門的時候是舍不得穿出去跑步的，因為也是個牌子貨，要不然也不會千裡迢迢帶回來了。
可放到現在，李聞穿上腳後還嫌它跑起步來不夠輕便，恨不得兩天就跑壞它，換雙符合現在審美的新鞋才更添堅持下去的動力。
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下了樓走過窄窄的馬路，人行道上遮天的榕樹鬱鬱蔥蔥，藍天白雲、空氣清新，周日的清晨少了工作日的繁忙，但路上時不時有晨練的男女老幼，朝著自己的方向奔跑。
昨日還有記憶停留在津門，那邊樹木雖然已經開始發芽，可北方城市的青翠永遠無法媲美鵬城的盎然。
更何況，還未停止供暖的月份，這個年代的霧霾嚴重到南方人想象不到的程度，這點也是李聞申請返回鵬城的原因之一。
兩人用熱身的速度朝著東邊跑去，兩個紅綠燈之後有一片城市公園，因為裡麵荔枝樹占比較多，所以它叫荔林公園。
那裡有起伏的運動小徑，一圈下來約莫是1.8公裡左右，是周圍居民晨跑和夜跑的聖地之一。
幾分鐘之後，兩人從南門進入公園跑道，幾百米的慢跑剛剛好預熱了身體。
張進賢原地蹬腿跳躍了幾下，再做了幾個比較專業的拉伸動作，然後轉頭笑望著李聞：“聞哥，我認真跑步咯，你慢慢來哦。”
說完也不等李聞回應，撇著兩條大長腿就沿著逆時針方向竄了出去，腳步輕盈、步幅寬大，那擺動的手臂都帶著韻律，果然是有著一級運動員稱號的猛將兄。
李聞心理上是不敢跟他計較的，別看他也有著一八零的身高，但前世今生除了打羽毛球可以稍稍占據點上風，其它運動類的場合，張進賢一直是公司裡獨一檔的存在。
望著已經跑出五十米開外的張進賢，李聞這才收了扭扭屁股彎彎腰的熱身動作，也照著相同的方向邁開了步子。
速度剛剛提起來，也就百來米的距離，李聞輕咦一聲，就感覺跑起來沒那麼困難。
生怕是自己的錯覺，同樣的速度又朝前跑了兩百來米，李聞仍然感覺不到印象中的呼吸困難，一百八九的噸位，照理說不應該如此持久才對。
呼吸頻率、腿部肌肉、胸膈肌痛苦度甚至運動後的皮膚溫度，都離著身體疲憊的臨界點相距甚遠。
李聞越來越覺得情況不對了，為了驗證一下，他慢慢的加快了步頻，之前考慮體重問題，步幅方麵沒有放得很開，這會兒也逐漸的放寬了每步之間的距離。
幾方改變之後，逆耳的風聲越發清晰，李聞越跑心中越是興奮，隨著呼吸頻次的增長，他感覺胸中濁氣都一點點的清空了出去，每一口新鮮空氣的的攝入都像是為身體添加了新的動力。
“哇謔~”忍不住輕聲一嘯，李聞繼續加速，他自己估摸著得有五分左右的配速了，卻仍然感覺不是極限。
如此暢快的奔跑，如此緩慢的疲憊增加值，讓李聞真正的愛上了這種運動，恍然間想起，【人生黃曆】中那個金色的“！”號，它隨著禮花消散的時候有過提示【人生黃曆，周宜周忌，觸發綁定，附贈獎勵！】
之前想過是不是新手禮包啥的，沒有提示也沒有說明，如今看來，或許真有一些意想不到的驚喜包含其中。
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