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。定穩對相的心重體身持保能並,球來種各接回動起速迅於助有勢姿本基的確正。處米厘03-02前腹於拍球置,狀平水持保腕手與臂前,)者拍握手右(側右體身於置曲彎然自臂手拍執)3(;傾前略體上,胸含腹收稍)2(;地著力用側內掌腳前用,膝屈路提,寬肩比略立開腳兩)1(:為點要作動。多見作動態靜以般一。勢姿體身的持保所前球擊在員動運。語術動運球乓乒" :""
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