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希臘位於歐洲南部的巴爾乾半島上，全境多山，海岸線長而曲折，由於地理原因，群山把陸地隔成一塊塊穀地，形成了許多城邦，但它們又是一個整體，屬於同樣的祖先，有著共同的文化傳統與宗教信仰。作為三麵環海的希臘半島，其優越的條件使它兼收並蓄地創造了文明的古國，並產生了偉大的思想家和藝術家。它的文化對以後歐洲各國的文化發展有很大的影響，同時對世界文化也產生很深的影響。
希臘有著悠久而先進的古老文化，也有著豐富的體育遺產。古希臘盛行的運動競技至今仍在全世界流行，古希臘的體育詞彙已演變到各民族的語言之中，它的體育思想至今還在影響著當代體育理論的發展。
希臘半島是愛琴海區域的主要部分，它位於地中海的東部，東臨愛琴海，西接受奧尼亞海。半島東部多港灣，故希臘人從這裡出發，航行於愛琴海，向東可達小亞細亞西岸；向東北穿過赫勒斯滂海峽（今達達尼爾海峽）和博斯普魯斯海峽進入黑海；往南經克裡特島可達東北非的埃及；西越愛奧尼亞海可到南意大利和西西裡島。這種有利的地理位置，便於古代希臘人發展航海事業。
希臘半島依其自然形勢，分作北、中、南三部分。北希臘包括伊庇魯斯山地和狄薩利亞平原。從北希臘至中希臘，經過一條險要的隘口——溫泉關（德摩比勒）。中希臘為群山分割成許多小地區，以阿提卡最為重要，是古代著名城邦雅典的所在地。中希臘與南希臘以科林斯地峽相連，在地峽附近有麥加拉和科林斯兩個重要的城邦，南希臘又稱伯羅奔尼撒半島，其重要地區有東邊的亞哥裡斯和南部的拉哥尼亞。愛琴文明的重要中心，邁錫尼和太林斯城都在亞哥裡斯，古希臘最大的城邦之一斯巴達位於拉哥尼亞。希臘半島是一個多山地區，土壤不甚肥沃，隻有不多的平原地區可以種植穀物（大麥、小麥、豆類）。夏季雨少，也不利於農業的發展。葡萄和橄欖的培植具有重要意義，這些園藝作物種植在沿山坡的梯田中。希臘半島產糧不足，但有較好的航海條件，可以從黑海沿岸、埃及和西西裡島輸入穀物。希臘半島和愛琴海中許多島嶼都出產大理石、陶土和各種礦物。豐富的天然資源，為建築、製陶、冶金和其他手工業的發展提供了充足的原料。同時，宜人的氣候和得天獨厚的自然條件，為古希臘人進行戶外體育活動開辟了廣闊的天地，形成了希臘人愛好運動競技的特點。
人文背景
古希臘的文明史是從愛琴文明開始的。所謂愛琴文明就是指愛琴海地區的青銅文化。在青銅時代，這一地區的原始社會逐漸解體，產生了奴隸製城邦。
愛琴文明的中心是克裡特島和邁錫尼城，因此又稱克裡特·邁錫尼文明。從公元前2000年克裡特島上出現最早的奴隸製國家起，到公元前12世紀邁錫尼滅亡止，愛琴海區域的上古國家存在約800年。由於愛琴文明的發現，使希臘的曆史可以遠溯到更古的時代，成為世界五大文明發祥地之一。
約當公元前3000年中期，克裡特島進入金石（銅石）並用時代，原始社會逐漸解體。考古發掘證明，這時在島上的一些地區出現了城堡和階級分化現象。
公元前2000年，克裡特島進入青銅器時代，產生了由農村公社結合而成的最早的奴隸製國家。這些國家分布在北部的諾薩斯、南部的法埃斯特等地，都是各自獨立的。每一個小國都建有宮室，其中以諾薩斯和法埃斯特的宮室建築最為宏偉。各地的王宮屢毀屢建，延續約600年。考古學者根據王宮建築特點並結合物質文化狀況，以公元前1700年為界，把克裡特文明分為早王宮時代和後王宮時代。
早王宮時代（約公元前2000一前1700年），克裡特的青銅器已相當發達。手工業和農業也已分離，考古發現的青銅雙麵斧、短劍、長劍以及金質和銀質的碗等工藝品，都很精美。用陶輪製造的彩繪陶瓶尤為著名，瓶薄如蛋殼，瓶麵繪有鮮麗的動植物圖案，生動逼真。這時在克裡特島上還修築了從諾薩斯到法埃斯特的驛道，建築起富麗的宮殿，後期出現了象形文字。
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