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"": "人體的生物節奏與競技運動
18世紀末、19世紀初，德國的弗萊依士和奧地利的蘇柏達提出一種理論，認為人體生物節奏製約著一個人的活動效率。人體生物節奏又分為3個周期：體力周期、情緒周期和智力周期。他們認為每個人從誕生後一直到生命終止，都存在著一種固定不變的體力、情緒和智力周期。周期曆時分別為23天、28天和33天，並形成一個有規律的波形曲線，凡在每一周期的高峰期間，人的情緒高漲，體力充沛，思維敏捷，能承受較繁重的體力勞動和運動負荷，即使處於疲勞狀態，其體力也能較快地恢複。反之，在低潮期，人則感到容易疲勞，精神不易集中，智力下降，反應遲鈍。而在高潮期向低潮期過渡的臨界期內，人體處於頻繁的變化中，協調性差，易出差錯和感染疾病。
20世紀70年代以後，許多國家把生物節奏理論運用到運動訓練中。人們認為，利用這一理論有利於挖掘運動員的內在潛力，並且主張以人體生物節奏來作為確定和劃分訓練周期的依據。比如，有人應用生物節奏理論對第18屆東京奧運會和第19屆墨西哥奧運會的200名運動員進行測算分析，發現其中有87％的運動員在高潮期獲得了優良成績。而蘇聯學者根據這一理論，也對11名鉛球運動員的成績波動情況作了詳細的分析，然後重新製訂訓練計劃，結果運動員在比賽時充分發揮了自己的運動訓練水平，在國際比賽中多次取得優異成績。
但是，也有人認為人體生物節奏的三個周期並非一成不變，很難給以準確地推算。中國學者曾於1984年按人體生物節奏，統計過384次世界紀錄創造者創紀錄時所處的階段時間，發現大多數成績都不是處於人體生物節奏的高峰期間，而是隨機分布在各個階段內。
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