酉時三刻，洗劍溪旁。
陳羽乾完活後前來繼續練功。
此刻他盤坐於溪邊的空地上。
空地上有一個七尺深的陷坑，是昨日練習「牛錘踏地」留下的。
經一日暴曬，邊緣已龜裂，中心仍陰濕，蒸起淡淡的白氣。
陳羽麵前擺著四隻陶碗，碗中是熬好的五補藥湯。
五補藥湯的服用方法相當有講究。
不能一口飲儘，而是要含於舌下，慢慢以津化之。
陳羽端起一碗五補藥湯。
藥湯散已成漿，黏稠如粥。
他開始服藥，分九次吞咽。
每次僅咽下一小股，讓咽喉的肌肉逐節蠕動，將藥湯緩慢送入胃中。
藥湯入口時，苦澀味先至。
繼而是辛麻感，如野草的斷麵在舌尖反覆摩擦。
藥散遇見津液，開始迅速膨脹，瞬間蔓延到上顎。
湯汁粘於上顎後，藥力便從這道黏膜開始逐漸滲透。
陳羽開始運功。
在空地中盤坐而行。
雙掌撐地，臀離地三寸。
以腳跟為軸，在地上轉圈。
這是「牛耕坐功「，莽牛撼山錘的內煉法門之一，有助於更好地吸收藥力。
坐功配合呼吸，藥力隨內息的變化而重新分布。
第一息，舌底生熱，熱力沿任脈下行，過膻中，入丹田。
第二息，熱力已至，丹田初動，微微鼓盪。
第三息，熱力分成兩股，左股沿足陽明胃經下行，右股沿足少陽膽經下行，至足背的衝陽穴。
三息完成一個循環，全身肌肉開始發癢。
是那種傷口癒合般的癢，如螞蟻行走於骨縫之間。
接著，肌肉開始發熱。
熱力從內向外透，使全身皮膚都暖洋洋的。
藥勁已通達體表，可以開始練習錘法了。
【功法】：《莽牛撼山錘法》
【進度】：八層（700/800）
查看完功法進度。
陳羽凝神靜氣，提起大錘，擺開架勢。
起勢與往常的沉肩不同。
這次是聳肩。
肩峰向耳靠近，如牛受驚時的縮頸。
這是讓藥力從丹田向肩井疏導的體位。
雙錘貼雙腿緩緩上行至膝蓋。
膝蓋處爆起一串熱流，如有細針從內向外刺。
陳羽吐一口氣，以意念引熱流入錘頭，隨挑勢而出。
錘頭挑至頂點時，蓄勁的時間縮短了半息，但勁力的密度增了三成。
一錘挑出！
藥力隨勁而發，錘頭的軌跡上留下一道淡淡的殘影。
一連九套錘法打完。
四隻陶碗也已成空。
碗底看不見殘漬，隻有苦澀的氣味。
太陽落山了，僅西嶺留一線赭紅。
收式完成，殘餘的藥勁從汗孔排出。
陳羽打開功法欄看了一眼。
【功法】：《莽牛撼山錘法》
【進度】：九層（170/900）
五補藥湯的效果著實不錯。
僅用一個下午，練了九遍錘法，總共增加了270點經驗值。
相當於每練一套錘法，就增加30點經驗值。
而以往未服藥的時候，練習一套錘法，隻能增加17點經驗值。
五補藥湯讓他每次練功額外增加了13點經驗值。
這個提升幅度不可謂不大。
可惜藥力作用是有時限的。
一碗五補藥湯，隻能支撐練功三刻鐘的消耗。
四碗藥湯下去，加成也就維持一個半時辰。
陳羽開始思索起來。
自己一天有三個時辰的練功時間，要想用藥力覆蓋全過程，至少要八碗五補藥湯。
八碗五補藥湯，就是八兩銀子。
但自己一個月隻有五百文的工錢，顯然是負擔不起這筆費用。
還是得努力練功，爭取早日進中院。
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進入中院，不僅每月工錢暴漲，還能做任務領賞錢。
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