【第108章 鍛煉和吃藥】
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早上王勝利沒買早飯。
我下樓的時候他已經在店裡了，坐在凳子上發呆，手裡攥著個饅頭，乾啃。
“怎麼了？”
“包子鋪沒開門。”他咬了一口饅頭，“老板生病了。”
我也拿了個饅頭，就著開水吃了。
九點多，劉萍帶著劉浩進來了。
孩子進門就喊了聲大夫，然後自己找椅子坐下了。坐下之後腳尖輕點地，有節律地晃著。
“這一周怎麼樣？”我問。
劉萍臉上帶著笑，“好多了。昨天學校老師跟我說，劉浩上課能坐住了，後半節課雖然還會動，但不影響別人了。前天數學小測驗，七十二分，比上回進步了十四分。”
“寫完了嗎？”
“寫完了，就是後麵兩道大題錯了。他說是因為緊張，算錯了。”
我看著劉浩，“劉浩，你覺得這次考試跟上次有什麼不一樣？”
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他想了想，“沒那麼急了。上次後麵三道題都沒寫，這次寫完了，就是算錯了。”
“那個握拳的動作用了嗎？”
他點頭，“用了，寫到一半的時候覺得坐不住了，就攥拳頭，數三下鬆開。做了兩次就好了。”
這就是進步。
“手伸出來。”
脈象比上回又穩了一些。細數帶浮的感覺基本沒了，心脈平穩了不少。
“舌頭。”
舌尖紅退了大半，苔白膩也淡了。
“可以。”我對劉萍說，“他現在心火已經降下去了，睡眠也好了，身體信號在慢慢調順。接下來要做的是鞏固和鍛煉。”
劉萍掏出手機準備記。
“三件事。第一，繼續保持現在的習慣。零食斷著，湧泉穴搓著，捏脊做著，運動跑著。蓮子粥和溫牛奶也接著喝。這些都是底子，不能停。”
她點頭。
“第二，專注力訓練加強。我之前教你的三個方法，搭積木、數豆子、聽故事複述，現在要加一個難度。搭積木的時候，讓他搭複雜的，城堡或者車。數豆子改成數到兩百顆。聽故事複述的時候，讓他不隻說內容，還要說自己的想法。”
她記著。
“第三，開始鍛煉身體。每天放學回來，帶他去樓下跑步，慢跑二十分鐘。跑完了再做二十個開合跳。這個能幫助他把體內多餘的能量釋放出來，晚上睡得更踏實。”
劉萍抬頭，“跑步？他能堅持嗎？”
“能。”我說，“你別把跑步當成任務，把它當成遊戲。你跟他一起跑，邊跑邊聊天，或者比賽誰跑得快。他覺得有意思了，自然就堅持了。”
她想了想，點頭。
“還有個事兒。”我看著劉浩，“劉浩，你現在寫作業的時候，還會不會覺得渾身難受？”
他想了想，“有時候還會，但比之前好多了。以前坐一會兒就難受，現在能坐二十分鐘才難受。”
“那就對了。你的身體在慢慢適應。以後每次坐二十分鐘，起來活動一下，做幾個深蹲或者跳幾下，讓身體動一動，再回來接著寫。別硬撐著坐著不動，那樣反而更難受。”
他點頭，“好。”
劉萍付了二十，帶著孩子走了。
走的時候劉浩跟我說了句大夫再見，聲音清楚。
王勝利把賬記上，今天第一筆。
“這小子看著真不一樣了。”他說。
“嗯。”我把病案本打開，記上，“睡眠好了，心火降了，身體信號調順了，人自然就穩了。”
王勝利想了想，“那他這個能徹底好嗎？”
“能。”我說,“隻要家裡人不放棄，孩子就能好。他現在的問題不在腦子，在身體。身體調好了，腦子自然就跟上了。”
他點了下頭，去擦櫃台了。
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