【第110章 管住嘴比吃藥難】
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早上王勝利買了兩個肉夾饃，一人一個。我咬了一口，他在旁邊把賬本翻出來看。
“昨天一共六十。”他說。
“嗯。”
“這個月到現在，一千二百四十。”
我看了他一眼，“你還記賬記得這麼細？”
“不記怎麼行，房租水電藥材錢都得從裡麵出。”他把賬本合上塞抽屜裡，“你倒是不著急。”
我確實不著急。師父在山上那些年，一到頭花不了幾百塊。吃喝有地裡種的，穿的是他縫的粗布衣服。下山之後花錢的地方多了，但也沒多到哪裡去。倉庫住著不花錢，吃飯大部分是王勝利帶或者煮麵，診費一天四十到八十不等，夠活。
九點出頭，進來個人。
五十來歲，胖，肚子挺著，臉上油光發亮，脖子黑了一圈，像洗不乾淨似的。進門就喘，坐下來半天才緩過來。
“大夫，我血糖高。”
“高多久了？”
“三年了，一直吃二甲雙胍，一天兩片。去年加了一片，空腹血糖還是八點幾九點幾的，下不來。”
“餐後呢？”
“餐後沒測過。”
“怎麼可能沒測過？醫生沒讓你測？”
“讓了，我嫌紮手指疼，就沒測。”
我看著他，沒說話。他自己也覺得不好意思，搓了搓手。
“你現在每天吃幾頓飯？”
“三頓。”
“每吃什麼？”
他想了想，“早上一般吃兩個包子，一碗粥。中午米飯炒菜，晚上也是米飯炒菜。有時候晚上喝點酒。”
“米飯每頓多少？”
“一碗半吧，有時候兩碗。”
“菜呢？”
“土豆絲、紅燒肉、粉條燉肉這些。”
“水果吃不吃？”
“吃，西瓜、葡萄、香蕉，啥都吃。”
“運動呢？”
“不怎麼動。開車的，一天坐著。”
我把他的手拉過來搭脈。脈滑數，右關偏弱。舌頭伸出來，胖大有齒痕，苔黃厚膩，舌下絡脈紫暗。
“你這個血糖下不來，不怪藥不管用，怪你自己。”
他愣了一下。
“你聽我給你算。早上兩個包子，麵粉做的，升糖快。一碗粥，白米粥吧？”
“對。”
“白米粥升糖比白糖還快，喝下去十分鐘血糖就飆上去了。中午兩碗白米飯，配土豆絲。土豆是澱粉，等於你吃了三碗飯。粉條也是澱粉，又等於加了半碗飯。晚上再來一遍。你一天吃下去的東西，全是糖。”
他張了張嘴，“土豆也是糖？”
“土豆、粉條、紅薯、山藥、蓮藕、南瓜，這些都是高澱粉的東西，吃進去就變成糖。你配米飯一起吃，等於糖加糖。再加上西瓜葡萄香蕉，全是高糖水果。你一天三頓往身體裡灌糖，藥再怎麼吃也壓不住。”
他臉色有點不好看了。
“你這個二甲雙胍是幫你把多餘的糖處理掉的。但你進去的糖太多了，藥處理不完，血糖當然高。就好比你家水管漏了，你拿個盆接著。漏得慢，盆能接住。但你把水龍頭開到最大，盆再大也接不住，水照樣淹地板。”
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他點頭，“那我該怎麼吃？”
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