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"": "她攥緊了拳頭,心裡暗暗發誓:總有一天,她要讓這些人看看,從黃土高坡跑出來的姑娘,也能在賽道上發光發熱,也能跑贏那些所謂的豪門選手,也能靠跑步改變自己的命運。
醫務室的門開著,裡麵飄來淡淡的消毒水味。邢曉鹿推開門走進去,護士看到她腳上的傷,嚇了一跳:“姑娘,你這傷怎麼這麼嚴重?跑了多少公裡啊?”
邢曉鹿笑了笑,聲音還有點沙啞:“十公裡,沒跑好,磨破了。”
護士一邊給她處理傷口,一邊歎氣:“省隊的訓練是苦,可也不能這麼拚命啊。你這腳要是養不好,以後怎麼跑步?”
邢曉鹿沒說話,隻是看著護士小心翼翼地挑破血泡,塗上藥膏,纏上紗布。她知道這隻是開始,以後的訓練會更苦,更累,遇到的困難會更多。但她已經沒有退路了,隻能往前跑,一直跑,跑到再也跑不動為止。
處理完傷口,她拿著隊裡給換的合碼跑鞋,走出了醫務室。陽光依舊刺眼,跑道上的隊員們,已經開始了下一項訓練。她站在原地,看著那些奔跑的身影,深吸了一口氣,邁開腳步,朝著訓練場走去。
不管前路有多難,她都要堅持下去。為了娘的期盼,為了林總教練的信任,更為了自己那顆,不甘被命運束縛的心。她的省隊生涯,就在這一天的掉隊和疼痛中,正式拉開了序幕。
天還沒亮透,訓練場的路燈還亮著昏黃的光。邢曉鹿裹著那件不合身的訓練服,提前半小時,就站在了跑道邊,腳上的新跑鞋,剛磨合出點感覺,腳後跟的傷還隱隱作痛。她往手心吐了口唾沫,搓了搓,心裡清楚,今天林總教練的訓練絕不會輕鬆。
“來了?” 已經提升為總教練的林慧君的聲音,從身後傳來,嚇了她一跳。
老教練穿著一身深藍色運動服,手裡攥著一根半米長的竹竿,眼神比路燈還銳:“昨天十公裡跑成那樣,說明你基本功,爛得一塌糊塗。從今天起,每天早上加練你的基礎功,什麼時候動作達標了,什麼時候再跟大隊合練。”
邢曉鹿點點頭,不敢多說話。她知道林總教練是為她好,可一想到昨天的狼狽,心裡還是有點發怵。
“先練擺臂!” 林總把竹竿往戳:“跑步不是光靠腿,擺臂不對,跑起來又慢又費勁兒。雙手彎曲九十度,貼緊身體兩側,前後擺不許左右晃,不許聳肩!”
她示範了一遍,動作乾脆利落,胳膊擺動的幅度不大,卻透著股穩勁兒。“看清楚了?現在自己練,我盯著你,錯一次,就多練一百次。”
邢曉鹿學著林總教練的樣子抬起胳膊,剛開始還能繃著勁兒擺對姿勢,可沒一會兒,肩膀就酸得不行,胳膊也不由自主地往外撇。
“啪!” 竹竿輕輕抽在了她的胳膊上,不算疼,卻足夠讓她一哆嗦。“說了不許往外晃!” 林總教練的嗓門陡然提高:“你是在跑步,不是在放風箏!胳膊擺不對,重心就歪,跑起來能穩嗎?重來!”
邢曉鹿趕緊把胳膊收回來,重新調整姿勢。汗水順著額頭往下淌,滑進眼睛裡,澀得她睜不開眼。她不敢擦,怕一抬手動作又錯了,隻能使勁眨著眼,任由汗水往下流,浸濕了眉毛,滴落在跑道上。
就這麼擺了半個小時,邢曉鹿的胳膊酸得像灌了鉛,抬都快抬不起來了,手腕也開始發麻。她偷偷瞥了一眼林總教練,老教練就站在離她三米遠的地方,手裡的竹竿沒動,眼神卻一直鎖著她的動作,連一絲鬆懈都沒有。
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