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"": "晚上,隊員們吃完晚飯,就來到了訓練館的會議室。這裡沒有暖氣,隻有一個小小的煤爐,燃燒著微弱的火苗。但大家都坐得整整齊齊,等著趙石磊進行晚複盤。
趙石磊拿著一個筆記本,坐在前麵的桌子旁。“今天的訓練,總體來說不錯。” 趙石磊開門見山,“晨練的體能訓練,大部分隊員都完成了目標,值得表揚。午練的配合訓練,大家也有進步,傳切配合和防守反擊都比以前流暢了。”
他頓了頓,話鋒一轉:“但問題也不少。首先是體能方麵,還有幾個隊員的耐力不行,五公裡長跑沒能在規定時間內完成。這說明你們的體能還有很大的提升空間,回去之後,要加強自主訓練。”
趙石磊看著那幾個沒完成目標的隊員,他們都低下了頭。“其次是配合方麵,有的隊員跑位不及時,導致傳球失誤。還有的隊員在防守時,沒有互相補位,給了對方進攻機會。” 他打開筆記本,念出了幾個隊員的名字,“王磊,你今天左路的跑位有點慢,好幾次林浩給你傳球,你都沒跟上。李達,你防守的時候,站位太靠前了,後麵留了空當,還好陳陽及時補位,不然就麻煩了。”
被點到名字的隊員都不好意思地撓了撓頭。“這些問題,大家回去之後要好好想想。” 趙石磊說,“明天訓練,我們針對這些問題進行專項練習。林浩,你作為中場核心,要多提醒隊友跑位。陳陽,你作為後防線核心,要指揮隊友防守,做好補位。”
林浩和陳陽點點頭,記下了趙石磊的話。“下麵,大家也來說說自己的想法。” 趙石磊看著隊員們,“今天的訓練,你們覺得自己哪裡做得好,哪裡做得不好,都可以說出來。”
沉默了一會兒,王磊率先開口:“趙教練,我覺得我今天的體能還是不行,跑了一會兒就喘得厲害。以後我會加強自主訓練,多跑跑步,提高自己的耐力。”“我覺得我今天的傳球還有點問題,” 林浩說,“有時候傳得太急了,沒有考慮到隊友的跑位。以後我會多觀察,傳球再精準一些。”
陳陽也說:“我覺得我今天的防守還可以,但在指揮隊友補位方麵做得不夠好。以後我會多和隊友溝通,做好防守組織。” 隊員們紛紛發言,有的說自己的射門準頭不夠,有的說自己的防守站位不好。大家都很坦誠,把自己的問題說了出來。
趙石磊認真地聽著,時不時點點頭。“很好,大家都能認識到自己的問題。” 趙石磊說,“知道問題所在,才能改進。足球是一項團隊運動,每個人都很重要。隻有每個人都把自己的問題解決了,球隊才能整體進步。”
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