第226章 大腿後麵燒了兩年 不是坐骨神經的事

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他一做臉就變了。

“又燒了。大腿後麵那一整片全開始發麻。跟坐硬板凳坐了三個小時以後一模一樣。”

全對上了。

“坐起來吧。你這個不是坐骨神經的事,不是梨狀肌,也不是肌腱。”

他看著我一臉空白。

“你大腿後麵有一條神經叫股後皮神經。這條神經從屁股裡麵出來以後,要從臀大肌底下穿到淺層。穿出來以後往下走,管的就是你大腿後麵那一整片皮膚的感覺。”

“你開大巴,屁股坐在硬座椅上一坐就是四五個小時。座椅那個硬麵正好頂著你臀橫紋這個位置,也就是神經穿出來那個口。天天頂,兩年多了,那個穿出口的筋膜增厚變硬,把神經卡死了。你覺得大腿後麵燒、螞蟻爬、坐久了受不了,全是這條神經傳不了信號了。”

他一拍腿。“八千塊。”

“三家醫院沒查出來,你一說大腿後麵不對勁,片子上腰椎又有點膨出,大夫第一反應往坐骨神經想了。第二家往梨狀肌想了。第三家往肌腱想了。沒人在你臀橫紋底下這個位置叩過這條神經。”

“趴回去。”

第一針,阿是穴。臀橫紋正中偏下神經穿出點。一寸半針直刺一寸。進針他說酸脹感沿著大腿後麵往下散開了。

第二針,承扶穴。臀橫紋正中。從近端把這個區域的氣血打通。直刺一寸二。

第三針,殷門穴。大腿後麵正中,承扶與委中連線中點。從中段接應,拉通大腿後麵這條經氣。直刺一寸。

第四針,委中穴。膝蓋窩正中。從遠端往回接,把整條大腿後麵的通路拉開。直刺八分。

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第五針,環跳穴。臀部深處,從根子上疏通整個臀區的氣機。直刺兩寸。

五針留二十分鐘。留針期間拇指頂在阿是穴那個位置做橫向推撥。手底下那條繃緊的筋膜每撥一下他就悶哼一聲。撥了十來趟那個硬結鬆了一截,彈性慢慢回來了。

起針。

“用手背在右腿大腿後麵蹭一下。”

他自己用手背從上到下蹭了一趟。

愣了兩秒。

“不燒了。剛進來那個燙的感覺沒了。螞蟻爬也停了。”

“坐在板凳上試試。”

他坐下來。屁股挪了兩下。

“不紮了。剛進來坐著那個鑽心的燒沒有了。”

“回去三件事。第一,座椅上加一個厚坐墊,要軟的那種記憶棉的,把硬麵墊開。屁股底下不能再硬頂了,頂一天傷一天。跑長途每隔兩個小時站起來走五分鐘,把臀部肌肉鬆一鬆。”

“第二,每天收工以後趴在床上,讓家裡人拇指按在今天我按的那個最疼的點上輕輕按揉兩分鐘。酸脹就行不要使大勁。天天揉把那個出口慢慢揉鬆。”

“第三,趴著做後抬腿。腿伸直,慢慢往上抬離床麵十公分就行,保持五秒放下來。一天三組每組十個。練的是臀大肌的彈性,肌肉鬆活了底下的神經就不那麼容易被擠。”

他記在手機裡。付了二十塊走了。

王勝利等人走遠了。

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