【第59章 嗓子裡的疙瘩】
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“就是嗓子裡堵了個東西，咽不下去也吐不出來，但吃飯喝水不影響。你去做喉鏡也查不出毛病，因為那地方壓根沒長東西。”
“那我嗓子裡堵的是啥？”
“氣。”
他更懵了。
“你聽我說完。”我把他的手放回去，“你這個病，古代有個特別形象的名字，叫梅核氣。為啥叫梅核？因為感覺就跟嗓子裡卡了顆梅子核似的，能感覺到，但摸不著看不見。”
“這病跟我分手有關係？”他反應倒快。
“有。你想想，你從什麼時候開始覺得嗓子堵？”
他低頭想了想：“好像就是分手那陣子。先是睡不好，然後就覺得嗓子不得勁。”
“這就對上了。”我靠在椅背上，“你分手之後心裡有事，說不出來，憋著。中醫講，肝主疏泄，情緒舒暢的時候氣是通的。你這段時間心裡頭憋悶，該發的火沒發，該哭的沒哭，該說的話沒說出口，氣全堵在胸口和嗓子眼這一段。時間長了，痰和氣攪在一塊兒，就結成了這麼個東西。其實是你的情緒，凝在那兒了。”
他不說話，眼睛有點發紅。
“你那個咽炎片，吃一百盒也沒用。因為你嗓子沒發炎，消炎藥消什麼？等於對著空氣開槍。”
“那吃什麼藥？”
“方子我給你開一個，但我先把真話跟你說了。這病，藥隻管三成，剩下七成得你自己來。”
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“怎麼來？”
“把心結打開。”
他沉默了一會兒：“說得輕巧。”
“我知道不輕巧。”我看著他，“但你得明白一件事。你嗓子裡堵的那個東西，不是病，是你沒消化掉的情緒。你不把這股氣順開，換十個大夫來也治不了。”
他咬了咬嘴唇，沒接話。
“我不管你用什麼辦法。跑步也行，找朋友喝酒聊天也行，甚至你找個沒人的地方大哭一場也行。總之不能再憋著了。憋著不光嗓子堵，你接下來還會胃脹、胸悶、失眠，問題越來越多。”
他點了點頭。
“穴位我教你兩個。”我拉過他的手，翻到手腕內側，“第一個，內關穴。手腕橫紋上三橫指，兩根筋中間。你之前來看的時候我給別人也教過這個穴位，它能寬胸理氣，你嗓子堵得難受的時候，按這裡，按三分鐘，力度按到酸脹，邊按邊做深呼吸。氣往下走了，嗓子就沒那麼堵了。”
他用右手按了一下，點頭記住了。
“第二個穴位在腳上。太衝穴，大腳趾和二腳趾往腳背方向走，兩根骨頭交彙的那個凹坑裡。這是肝經的原穴，專門疏肝理氣。你每天晚上泡完腳按五分鐘，兩隻腳都按。按的時候可能會很疼，越疼說明肝氣越鬱，越得按。”
“就這兩個？”
“夠了。穴位不在多，在堅持。”
我拿過紙筆寫方子。
“方子用的是半夏厚樸湯。這個方子是一千多年前張仲景寫的，專門治你這個病。”
半夏，降逆化痰，把嗓子那團痰氣往下拉。厚樸，行氣除滿，給胸口那股悶氣找條出路。茯苓，健脾滲濕，把生痰的根源斷了。紫蘇葉，宣肺理氣，從上麵透一透。生薑，和胃降逆，配半夏是老搭檔。
五味藥，簡簡單單。
“五副，一天一副，分兩次喝，飯後半小時。”
他拿過方子看了看：“就五味藥？”
“夠了。你這個病本身不複雜，就是氣和痰攪一塊兒了，把氣理順，把痰化掉，嗓子自然通了。藥不在多，對路就行。”
“還有一個法子，不用花錢。”我又補了一句，“晚上睡覺前，把兩隻手搓熱，捂在喉嚨兩邊，從下巴頦往鎖骨方向慢慢往下推。輕輕的，推二十遍。這個動作能幫你順氣，推完你會覺得嗓子鬆快一點。”
他把手機掏出來，挨個拍了照片。
“大夫，我問你個事。”他猶豫了一下，“這個病，跟性格有關係嗎？”
“有。”我沒瞞他，“愛想事、心思重、不愛表達的人容易得。你是不是平時什麼事都自己扛，不愛跟人傾訴？”
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