【第145章 不是腰的事】
------------------------------------------
老頭姓周，六十二，種了一輩子地，最近三天彎不下腰。
我讓他站著做了幾個動作。前屈受限明顯，但側彎還行，後仰也還行。按他腰椎棘突一個個摁過去，不疼。換到兩側豎脊肌，右邊硬得像根杠子，一摁就哎喲。
“乾什麼活扭的？”
“搬化肥。一袋一百斤，彎腰猛一拎。”
急性腰肌勞損，清清楚楚。椎間盤的事兒跟他沒關係，就是肌肉拉傷了。
“回去做三件事。頭兩天別彎腰，想撿東西蹲下去撿。用粗鹽炒熱了裝布袋裡敷腰，一天兩回，一回二十分鐘。等不疼了開始練小燕飛，趴床上手背後頭胸抬起來，一天二十個。”
他問要不要貼膏藥。我說可以貼，但別指望膏藥把肌肉練回來。
二十塊錢，走了。
王勝利在後麵記賬。我收拾了下桌麵，喝了口水。
三點多的時候來了個人。
四十五六歲，精瘦，進門的姿勢讓我多看了一眼。他走路右腿不怎麼敢邁步，一瘸一拐的，但不是膝蓋的問題。他那個瘸法，是從屁股往下牽著疼的那種。
坐下來的時候更明顯了。他先是正常坐，屁股一沾凳子就皺眉，往左邊挪了挪，把重心歪到左半邊去了。
“右腿疼？”
“嗯。從屁股一直串到小腿肚子，半年了。”
“去醫院看過沒？”
“看了。拍了核磁，說腰四腰五有個突出，讓我做手術。我沒敢做，吃了倆月藥，該疼還是疼。後來又換了個醫院，那邊大夫說突出不大可以保守治療，做了一個月牽引，沒用。”
他從包裡掏出一遝片子和報告遞給我。
我拿起來對著窗戶看了看。腰四腰五確實有膨出，但很輕微，頂多算膨隆，沒有明顯壓迫神經根。
這種程度的膨出在四十五歲的人身上太常見了，十個人拍核磁八個都有，大部分根本沒症狀。
“你那個疼，往下串到什麼地方？到腳嗎？”
“到不了腳。到小腿肚子就沒了。”
“腳麵有沒有麻的感覺？大腳趾能不能翹起來？”
他翹了一下，正常。
“咳嗽打噴嚏的時候腰疼不疼？”
“不疼。”
“彎腰呢？”
“彎腰還好，就是坐著疼，坐硬凳子更疼。開車超過半小時不行，必須下來走走。走路反而比坐著舒服。”
我心裡基本有數了。
“躺上來。”
他側躺下。我先做了個直腿抬高試驗。右腿抬到七十度才開始有一點拉扯感，不是那種腰椎間盤突出壓神經根的劇烈放射痛。
換個試驗。
“翻過來仰麵躺。右腿彎起來，膝蓋往胸口拉。”
他照做了，不疼。
“現在保持彎著，我把你的膝蓋往左邊推。”
我一手固定他的右髖，一手把他彎著的右膝往左側身體的方向推過去，同時往內旋。
推到一半他就叫了。
“疼！屁股裡麵疼！”
這個試驗叫FAIR試驗。屈曲、內收、內旋。它直接把梨狀肌拉長了擰緊了，如果梨狀肌有問題，這一下就能激發出來。
最後一步確認。我讓他翻過去趴著，在他右側臀部深層摸。
梨狀肌在臀大肌下麵，位置大概在尾骨尖到大轉子連線的中間偏上。我用拇指往深層按下去。
他整個人彈了一下。
“就是這兒！就是這兒疼！平時也是這裡疼！”
我拇指按住沒鬆，他說那個疼往大腿後麵串下去了。
齊了。
”。出突盤間椎腰是不個這你“
。下一了愣他
”。肌狀梨叫肉肌塊一有，麵裡股屁在題問的正真你。迫壓成不構，了輕太出膨個那上子片你“
。置位下一了比上股屁己自在，來起坐他讓我
”。事回一是不本根但，像很現表的根經神壓出突盤間椎腰跟。狀症的疼腿小、疼麵後腿大、疼股屁生產，住卡經神骨坐的下底把會就，了緊、了腫、了攣痙肌狀梨果如但。擾乾不互路的各走各下況情常正。去過穿麵下的肌狀梨從好正，候時的來出麵裡盆骨從經神骨坐。的住拉著橫子繩條一像，上子轉大的骨腿大到連骨骶從，層深部臀在肌狀梨“
。了開張都嘴得聽他
”？了吃白藥的年半這我那“
𝐰𝐭.𝐩𝐨𝐨名域的們我住記請
”？疼發沙坐比凳板硬坐，疼著站比著坐——律規個有是不是想想你。肌狀梨是手凶的正真。因原的疼你是不它但，在存實確出膨個那你“
。頭點命拚他
”？合符是不是律規痛疼的你想想你。解緩著躺，重加立站和路走——來過反好正出突盤間椎腰。服舒而反以所，些一了鬆肌狀梨候時的路走著站。了疼更就經神，了緊更就壓一再，的緊是就來本它，間之麵凳和骨坐在壓被肌狀梨，壓受股屁，來下坐一你為因“
。兒會一好了想他
”。疼麼怎不也著躺我。是真還“
”。紮你給我，來下趴。行“
。了好趴他
。置位點起的肌狀梨對正層深位穴個這。寸三開外孔後骶四第，邊旁骨骶。穴邊秩，針一第
。針進直垂，針寸三用我
。了到就右左半寸一，瘦他。肌狀梨到碰能才上以寸兩到紮得人的厚肌大臀，麵下肌大臀在肌狀梨。深要針一這
。聲一了哼他間瞬的肌狀梨到碰尖針
”？對不對感脹酸股一有“
”。走上腿往，嗯“
。來下鬆攣痙的肌狀梨讓是的目。位到但大不度幅，插提次三了做我。了氣得
直，內偏向方骨骶向朝微微尖針，整調了做度角的天今我但。處一之分三外的線連孔裂骨骶與子轉大骨股，穴取臥側。穴跳環，針二第
