顯然，假如兒童，比如說八歲以下的兒童，通過書本、富有想像力的電視節目、遠足、參觀博物館、工廠、實驗室，接受大量的刺激，他們的腦力就比那些被剝奪了這些刺激的兒童發達得多。大約15歲或者16歲以後，腦力發展的速度減慢了，並且，人的智力差別很多年都大致不變。但是，這並不意味著一切努力都是徒勞的。
有些人很注意他們的身體，經常鍛煉、飲食合理、抽煙喝酒不過量。因此，當使用體力時，他們的身體狀況就比那些平時不愛惜身體的人要好得多。正如你的身體總是能處於良好的狀態一樣。即使過了16歲，你的智商不會再增加什麼了，但你可以使它更好地發揮作用。
我們十多歲的時候，智力——運用抽象思維的能力——達到了一般水平，這種水平在我們以後的生活中幾乎保持不變。智力的道理是一樣的。但是，像我們身體一樣，它既可以因缺乏使用而退化(當我們必須運用我們的智力時，就會感到失望)，又可以通過經常不斷的刺激使它保持敏銳。
堅持閱讀、研究、聽課，經常接觸那些受過良好教育的人，應付新的挑戰，所有這些可使你的腦筋不致生鏽。假如你知道你的智商，你應該讓這個資料幫助你去作出一個明智的職業的選擇。保持智力處於良好狀態的辦法是經常用腦。一般來說，工作越複雜，要取得成功，對智商的要求也就越高。
從事複雜勞動的職業人(核物理學家、醫學家、高級會計師、廣告人)都是從智力最高的那部分人中來的，大致屬於總人口最優秀的15％。少數人智力處於較低水平，也在從事這些職業，這僅是因為他們具備其他的條件，如難以致信的刻苦，或具有非凡的想像力，或不一般的家庭條件，或純粹是碰上了好運氣。
醫生、律師、會計師、心理學家、商業經理、社會工作者、工程師、生物學家、化學家和其他從事這類職業的人是僅次於這批傑出人物的是更大的一批人，他們來自總人口中智力較高的30％。
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普通老百姓，即智力平常的人。我們大部分人的智力是一般的，儘管承認這一點可能是困難的。誰也不喜歡自己被看做是“僅有一般智力”的人。正如著名的黑人運動員薩·佩奇所說：“沒有誰能避免自己是天生的普通人，但也沒有任何人注定就是平庸之輩”。然而，這是沒辦法的事。因為，“一般”一詞的定義就是指最大多數人所處的狀況。智力水平應該不對任何人構成壓力，因為我們這些最普通的人，也能基本上掌握我們自己的生活。
在我們社會裡，大多數人有普通的智力水準，即智力的平均數。他們或在事務所工作，或在醫院工作，或在農場種地，或開卡車，或當警察，或做美容師，或是售貨員，或是小鋪子的老板。
他們的智力水準一般來說處在普通線上。也有很多例外的情況。這些職業中的一些人在智力測驗中得分很高，這意味著他們沒有獲得機會找到好一點的工作，或者意味著沒有充分運用他們的才能。這些職業中的另一些人在智力測驗中得分很低，這意味著他們獲得了不尋常的機會，或他們付出了不尋常的努力，因此，在智力水準相同的人中，他們爬得比其他人高。
即使智力適中的人，他們的想像力、熱情和獻身於工作的精神也有很多不同。這些智力一般但具有想像力、熱情和獻身精神的人，往往通過他們的工作，為他人，也為自己做了許多有益的事。
智力低於平均數的人，他們通常做那些不太複雜的工作，如做工、看門，當辦事員或從事那些不需要什麼技術的工作。當然，他們得到的報酬也就少。
這是有關於智力的三條建議：
第一條，即使你的智力測驗得分低，也有別的辦法取得成功。
第二條，現實地確定一個你能成功的目標。
第三條，假如你有才智，就使用它，否則你就會失去它。
結束
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