三枚(去蒂),清水和冰糖適量,蒸至柿餅綿軟後食用。有潤肺,化痰,止血作用。適用於高血壓,痔瘡出血,慢性支氣管炎乾咳,咽痛等症。柿子食療方推薦。
16.燈心柿餅湯:柿餅兩枚,燈心6克,同煮湯,加白糖調味食用。有清熱止血,利尿通淋作用。適用於尿道炎,膀胱炎,小便黃赤短少,排尿不暢,尿道刺痛,血尿等症。
17.柿葉3克,花生衣少許,研末,用溫開水送服,連服兩個月,治血小板減少性紫癜。
18.柿餅一兩個,搗成泥狀,每次10克,開水送服,或蒸熟連食數日,治反胃嘔吐。脾胃消化功能正常的人適合食用。
19.每天中等大小1個(約100克)。高血壓、咳嗽痰多、口乾吐血、痔瘡出血、肺癆咳嗽日久不愈等。
20.棗柿餅:軟紅柿子肉100g,紅棗30g,白麵粉200g,植物油少許。紅棗洗淨去核。將柿肉、紅棗碾爛,與麵粉混勻,加清水適量,製成小餅。用植物油將小餅烙熟即可。可作早、晚餐食用,1~2次\/周。作用:清熱解毒,生津止渴,潤肺通便,用於輔治肝陰不足導致的耳鳴、耳聾、口苦目眩、食少、倦怠、乏力等症。
產地和品種
柿子樹的栽培已有一千多年的曆史。北宋詩人張仲殊稱美柿子︰“味過華林芳蒂,色兼陽井沈朱,輕勻絳蠟裹團酥,不比人間甘露。”今日中國、日本、韓國和巴西是主要產地。
柿子的品種有1000多個,主要分為甜柿(亦稱‘甘柿’)與澀柿兩類,前者成熟時已經脫澀,後者需要人工脫澀。品種有河北、北京一帶的磨盤柿、蓮花柿,甜心柿,山東的牛心柿、耿餅柿,鈴燈柿,雞心柿,紅柿,乾帽柿、馬奶頭、綿柿、大紅袍柿,羅田甜柿等。
食用
甜柿可以直接食用,澀柿則需要人工脫澀後方可食用。脫澀的方法一般有放置一段時間,和用溫水或石灰水浸泡等方法。除鮮食外,柿子整個曬乾之後可以製成柿餅。柿餅外部有一層白色粉末,叫做柿霜。柿霜並不是澱粉,主要是由內部滲出的葡萄糖凝結成的晶體構成。這些晶體並不易同空氣中的水分相結合,因此柿餅表麵通常會保持乾燥。這也有利於柿餅的保存。柿還可以釀成柿酒、柿醋,加工成柿脯、柿粉、柿霜、柿茶、凍柿子等等。
在北方,尤其是山東一些地區,有用柿來做柿子煎餅。
在中國東北地區,由於柿子不易運輸和貯存,冬天一般把柿放在室外,用極低的溫度把柿凍成冰,稱為凍柿子,然後運輸和貯存。由於凍柿子極為堅硬,食用前一般放入水中,通過熱交換,使凍柿子的溫度上升,軟化,便於食用,此過程稱為化凍柿子。化過的凍柿子和沒有化過的凍柿子口感相差很大,也有人直接食用冰冷堅硬的凍柿子,另有一番風味。
空腹吃柿子可能會引起“胃石症”,柿子含有大量的柿膠,當空腹進食柿子時,柿膠會與胃部分泌的胃酸在胃內凝聚成硬塊;當硬塊越積越大時,可能導致無法排出,醫學上稱為“胃杮石病”。
此外,患有缺鐵性貧血和正在服用鐵劑的患者不能吃柿子。因為,柿子含有的一種物質會妨礙鐵的吸收。
如果柿子還沒有成熟,可以用個紙箱,裡麵放點青蘋果,或者放點梨子,這樣可以促使柿子的成熟。這個辦法也很好。
相關藥理
成分與藥用
該品含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。未成熟果實含鞣質。新鮮柿子含碘很高,能夠防治地方性甲狀腺腫大。
性味性寒,味甘澀
歸經肺經
功效潤肺生津,清熱止血,澀腸健脾,解酒降壓。
宜忌吃後不可喝涼水,不可生氣,哭鬨。
忌食:螃蟹、白薯、紅果。
功效
柿子的營養成分十分豐富,與蘋果相比,除了鋅和銅的含量蘋果高於柿子外,其他成分均是柿子占優。外
柿子
柿子國俗語雲:“一日一蘋果,醫生遠離我。”但是,要論預防心臟血管硬
化,柿子的功效遠大於蘋果,堪稱有益心臟健康的水果王,所以“每日一蘋果,不如每日一柿子”。柿子還有一個特點就是含碘,所以因缺碘引起的地方性甲狀腺腫大患者,食用柿子很有幫助。一般人平時經常食用,對預防碘缺乏也大有好處。柿子有養肺胃、清燥火的功效。可以補虛、解酒、止咳、利腸、除熱、止血,還可充饑。柿餅具有澀腸、潤肺、止血、和胃等功效。脾胃消化功能正常的人適合食用。
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項事意注
子柿吃腹空
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皮柿
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忌禁食同
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子柿
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糖血使,收吸被易很後吃此因,)類此屬即糖萄葡、糖果、糖蔗(糖單和糖雙的單簡是多大且,類糖的%8.01含因中子柿:食勿人病尿糖