劉京林 887 字 2個月前

音樂使人健康

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"": "《易經》將五韻稱為宮、商、角、徵、羽音。

牙音g、k、h為角,五行屬木。

舌音z、c、s、d、t、n、l、j、q為徵,五行屬火

齒音x、zh、ch、sh、r、i為商,五行屬金。

唇音b、P、m、f、u、◆(拚音魚)為羽,五行屬水水。

喉音a、o、e、ai、ei為宮,五行屬土。

一首歌曲中不但音有陰陽五行,就是歌詞也有陰陽五行。我們經常聽聽音樂、唱唱歌,對身體是有益的。我們常常說,沒有音樂的世界是灰白色的,有了音樂的世界是色彩斑斕的。我們智慧的古人早在兩千多年前就認識到了音樂對人生的愉悅。

我們都知道竹林七賢,其中的嵇康是“竹林七賢”的領袖人物。他生在魏晉易代之際,不僅是一位文學家、思想家,還是一位音樂家,善於音律。他創作的《長清》《短清》《長側》《短側》,合稱“嵇氏四弄”,與東漢的“蔡氏五弄”合稱“九弄”。隋煬帝曾把“九弄”作為科舉取士的條件之一。

嵇康最擅長彈《廣陵散》。那是一曲歌頌古代義士的悲歌,旋律激昂、慷慨,它是我國現存古琴曲中唯一的具有戈矛殺伐戰鬥氣氛的樂曲。嵇康一直對司馬氏采取不合作的態度,最終司馬氏將他殺害。據說,嵇康臨刑前索彈《廣陵散》,使這首古典琴曲名聲大振,遺憾的是,《廣陵散》隨著嵇康的被殺而變成絕響。

可以想見,嵇康正是用音樂抒發內心不平和憤怒。

不同的音樂會帶給我們不同的感受。清幽、曼妙的音樂帶給我們悠閒,寧靜,舒適, 滿足, 安逸, 幸福,聽覺享受的同時,還可以治療身心的“傷口”。

音樂存在於我們生活中的各個角落,人的心臟跳動、脈搏、呼吸、走路、跑步都有音樂的節奏;大自然的鳥鳴、河流、風雨、雨聲也充滿著音樂的旋律。人類既需要用音樂來描繪生活,表達情感,音樂也反作用於人類,為人類帶來享受。

音樂的力量是無窮的,它可以給人以鼓舞和力量,也可以提高記憶,音樂還可以治病。

音樂對青少年右腦的開發有積極作用。適宜的音樂,能夠對右腦產生刺激,使其發揮創造力,拓展思維,使人進入一種高效率的學習狀態。

有學者做過實驗,青少年在學習中經常出現注意力不集中,記憶力差的情況,想象力缺乏,解題思路狹窄,東西記不住,如果在學習時能堅持聽一些適宜的音樂,就可以避免這種情況,提高學習效率。

我們很多人都有這樣的情緒體驗:當聽到雄壯激昂的《命運交響曲》時,受到鼓舞,因此熱情奔放,鬥誌昂揚。而當聽到《月光交響曲》時則會感到明月冉冉升起,森林和原野一片靜謐。

不同的音調對人的情緒造成的影響也會不同,對此,古希臘人早就有認識。比如當時的人們認為A調高揚,B調哀怨,C調和愛,D調熱烈,E調安定,F調淫蕩,G調浮躁。亞裡士多德最推崇C調,他認為C調最能陶冶人的情操。

20世紀中葉以來,音樂已被看作是一種醫療手段在臨床中應用。音樂會對人體能夠產生很多奇妙的作用——鎮靜、鎮痛、降壓、安定、調整情緒等。

高血壓患者聽小提琴協奏曲,可使血壓下降。

臨產的產婦聽聽輕鬆靜謐的音樂,能夠消除緊張焦慮的情緒,有利於分娩。

老年人聽優美的音樂,還可以推遲大腦的衰老。

但是,並非所有的音樂都對身體有利。音樂節奏過快,人就會感到緊張、焦慮;過慢又會使人昏昏欲睡。

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音樂可以陶冶人的靈魂,培養高尚的情操。君子說:人片刻也不能離開禮樂。

從事音樂活動,提高內心修養,慈愛、正直之心自然就會產生。有了慈愛、正直之心,內心就會安和,這樣,生命才能長久。

小貼士

趙樸初先生的寬心謠

日出東海落西山

愁也一天 喜也一天

遇事不鑽牛角尖

人也舒坦 心也舒坦

錢老養取領月每

歡喜也少 歡喜也多

餐三日素多葷少

甜香也細 甜香也粗

揀挑不服衣舊新

寒禦也賴 寒禦也好

天聊聊己知與常

談談也今 談談也古

看樣同孫外孫內

歡心也女 歡心也兒

勉慰互少老家全

安相也富 安相也貧

煉鍛勤勞操晚早

觀樂也閒 觀樂也忙

年天養健體寬心

仙神似勝 仙神是不


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