身上,當然沒有效果了。
至於氣感,大概從一開始就是虛構的。
但是他還有一個更本質的東西。
身體掌控力。
這幾天訓練時,他已經開始有意無意地在進行一種獨特的訓練。
閉上眼,他就能清晰感知到體內每一個部位的狀態:心跳的節律、肌肉的鬆緊、骨骼的排列角度。
他可以自主控製單塊小肌肉的收縮,讓右側背闊肌下部收緊而其餘部分不動,讓左小腿腓腸肌單獨發力而比目魚肌完全放鬆。
這種精細的控製力,別的專業運動員得靠長年訓練才可能獲得,他隻用了大概一周。
今晚他決定做個更深入的嘗試。
盤腿坐在堂屋的墊子上,閉上眼睛,把注意力集中到右腳。
先是整個右腳掌,五根腳趾慢慢地、一根一根地往下扣,像抓握東西一樣抓緊墊子表麵。
然後是小腿後側的腓腸肌,他隻讓這部分肌肉收縮,而比目魚肌保持放鬆。
接著他沿著力線往上走,膕繩肌收緊,股四頭肌放鬆。
臀部肌群輕微激活,腰腹核心參與穩定。
一路從腳底到肩胛,所有的力線連成了一條不間斷的鏈條。
他能“看到”每一根肌纖維在意識指令下收縮時的走向。
不是靠視覺,是一種更深層的感知,是他通過無數次的訓練、每一次都精確監控身體動作之後建立起來的內部觸覺。
睜開眼睛,低頭看著自己的手。
握住,鬆開,再握住。
手指屈伸時,他能感到指深屈肌和指淺屈肌的腱束在滑液鞘裡順暢地移動,沒有一絲卡頓。
這才是他的功法。
不是氣,不是經絡,不是丹田。
是控製。
是把身體當成一台精密的機器,每一個零件都了然於胸,每一個動作都能精確到毫厘。
他不需要打通奇經八脈,因為他的能量不是儲存在丹田的氣,而是直接轉換為肌肉、骨骼和筋膜本身的質量。
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