第11章 秘籍

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身上,當然沒有效果了。

至於氣感,大概從一開始就是虛構的。

但是他還有一個更本質的東西。

身體掌控力。

這幾天訓練時,他已經開始有意無意地在進行一種獨特的訓練。

閉上眼,他就能清晰感知到體內每一個部位的狀態:心跳的節律、肌肉的鬆緊、骨骼的排列角度。

他可以自主控製單塊小肌肉的收縮,讓右側背闊肌下部收緊而其餘部分不動,讓左小腿腓腸肌單獨發力而比目魚肌完全放鬆。

這種精細的控製力,別的專業運動員得靠長年訓練才可能獲得,他隻用了大概一周。

今晚他決定做個更深入的嘗試。

盤腿坐在堂屋的墊子上,閉上眼睛,把注意力集中到右腳。

先是整個右腳掌,五根腳趾慢慢地、一根一根地往下扣,像抓握東西一樣抓緊墊子表麵。

然後是小腿後側的腓腸肌,他隻讓這部分肌肉收縮,而比目魚肌保持放鬆。

接著他沿著力線往上走,膕繩肌收緊,股四頭肌放鬆。

臀部肌群輕微激活,腰腹核心參與穩定。

一路從腳底到肩胛,所有的力線連成了一條不間斷的鏈條。

他能“看到”每一根肌纖維在意識指令下收縮時的走向。

不是靠視覺,是一種更深層的感知,是他通過無數次的訓練、每一次都精確監控身體動作之後建立起來的內部觸覺。

睜開眼睛,低頭看著自己的手。

握住,鬆開,再握住。

手指屈伸時,他能感到指深屈肌和指淺屈肌的腱束在滑液鞘裡順暢地移動,沒有一絲卡頓。

這才是他的功法。

不是氣,不是經絡,不是丹田。

是控製。

是把身體當成一台精密的機器,每一個零件都了然於胸,每一個動作都能精確到毫厘。

他不需要打通奇經八脈,因為他的能量不是儲存在丹田的氣,而是直接轉換為肌肉、骨骼和筋膜本身的質量。

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