"": 200,
"": "",
"": "兩人站在同一條起跑線後麵，中間隔著兩米。
旁邊鄧浩喊了一聲\"開始\"，兩道身影幾乎同時彈出去。
馬躍起跑就拉高步頻，前八百米壓著四分出頭的配速。
跑了兩圈他回頭掃了一眼，林維跟在他身後三步遠的位置，連呼吸頻率都沒有明顯變化。
第三圈馬躍提速，他評估過自己的五公裡能力，前兩圈預熱、中間六圈拉滿、然後勻速、最後一圈收尾。
如果對手硬跟中間段，後程必然掉速。
第五圈，林維仍然跟在他身後三步。
馬躍側耳聽身後人的呼吸，節奏沒亂，步頻沒變，甚至連落地的聲音都是一樣的均勻，每一步落地的時間差前後誤差不到零點幾秒。
心理壓力比身體上的壓力更大。
他跑五公裡，從沒被人這麼緊緊跟著。
跑道邊有人開始小聲議論：\"那新兵怎麼還在跟？\"
\"馬躍前四圈配速快，按道理後麵該掉速了。\"\"可新兵看著比馬躍還穩……\"
第七圈，馬躍的核心開始緊了，內心的混亂放大了他體能上的不適感。
乳酸堆積上來，步頻維持不住，他咬緊後槽牙壓住配速。
第九圈，林維從他身側開始往上走，沒有猛衝，沒有爆發，一個持續加速，一步、兩步、三步，平穩地壓到了前麵。
這就超過去了？
馬躍追了半圈，心越來越亂，腿不聽使喚，配速掉了一截，呼吸徹底亂了。
本章節來源於𝑜𝑜𝑝.𝑡𝑤
他抬頭看見林維的背影越拉越遠，從三步到五步，從五步到十步，到最後一圈開始的時候，已經拉出去將近一百米。
跑道邊的議論聲徹底炸了：\"追上了？超了？！\"
\"最後這點他怎麼突然這麼快？\"
\"馬躍抽筋了……馬躍完了！\"
林維衝過終點線，鄧浩按停秒表看了一眼：\"十八分五十二秒。\"
馬躍衝過線之後往前踉蹌了七八步才停住，兩隻手撐著膝蓋大口喘氣，背上的汗把迷彩服浸透了。
他抬起頭，看著林維站在終點線旁邊，呼吸已經恢複正常，連彎都沒有彎一下，那個瞬間，他臉上那層老兵的從容徹底碎了。
他直起身，朝林維的方向看了好幾秒，然後走過去。
周圍的人自動讓開一條道，幾百雙眼睛盯著。
大家都等著他發作，老兵輸了新兵，太丟臉了。
馬躍走到林維麵前站定，伸手：\"行。你贏了，我服了。\"
周圍炸開一片吸氣聲。幾個等著看好戲的老兵把舉起來的胳膊慢慢放下去，麵麵相覷。
趙磊站在人群邊緣，下巴差點掉了。
鄧浩攥著秒表的手在抖。
林維打量了他一下，伸手握住：\"你還記得約定。\"
\"記得。\"馬躍鬆開手，轉身就往八班休息區走，方向是王強和鄧浩那邊，嘴裡嘟囔了一句\"明天下午開始帶\"。
可他走出去七八步，回頭又說了一句：\"但你剛才最後三圈的節奏，\"
\"呼吸。\"林維沒等他說完，\"你最後兩圈呼吸頻率快了，兩步一吸變成了一步一吸。節奏一亂，乳酸堆積速度翻倍。把呼吸穩住，前四圈用鼻子，後四圈口鼻配合，最後一圈隨便。\"
馬躍站在原地，眼睛微微睜大了。
對方沒嘲諷，沒得意，沒踩著他的臉再碾兩下。反過來，給了他建議，像前輩指點後輩。
\"你……\"馬躍喉嚨滾了一下，那股憋著的氣散了，反倒生出點別的東西。他撓了撓後腦勺，\"你還給我提建議？\"
\"你起步習慣改不了，短跑底子太重，但呼吸節奏能調。\"林維說，\"下次再比，你能跑進十九分以內，我請你吃飯。\"
話落，人已經轉身走回八班隊列。
馬躍站在原地，好半天沒動。旁邊兩個老兵湊過來：\"躍哥，這……\"
\"這小子。\"馬躍憋了半天，\"有意思。\"
。的翹上往是角嘴，覺察沒都己自他
。青鐵色臉，麵後列隊班三在站河楊，圍外群人
。頭拳了成攥側身在垂手隻兩但，說沒字個一他程過個整。輸認躍馬到看車超維林從，圈一後最到看圈一第從，看在就他刻一那線跑起到走躍馬從
。方對看有沒都，過而肩擦沿外群人在人個兩，來過走側一另從剛誌劉
。崩在都期預的"\底墊度月班八"\於關有所前之們他著味意，上補被能可板短能體的班八著味意，能體帶忙幫兵老個一多會邊身維林午下天每周一來下接著味意，維林給輸躍馬，看難還河楊比色臉的剛誌劉
。下兩了伏起狠狠口胸，來下停牆著靠背，裡子巷的麵側房營班九進拐後最，快越來越步腳，群人出走他
。口開有沒，臉側的剛誌劉見看，來過走頭一另子巷從明杜
"\。跑麵後班八在拖都人有所班九讓，核考能體次下"\：頭起抬剛誌劉，秒幾了站著默沉人個兩
"\？拖麼怎"\
"\。來起不衝們他讓"\，來出擠裡縫牙從音聲的剛誌劉"\。道內擋，頻步壓，麵前們他在跑"\
。了走身轉，頭下一了點明杜
。步起時同連全，響哨令發，天那核考能體式正
。奏節著壓麵側浩鄧和強王在跑維林，段中列隊在夾被班八，發出剛
。實嚴個了堵道內把，開排著橫人個七，來進切道外從然突列隊班九，候時的道彎過拐圈二第，暢順算還圈一第
。方前正班八在卡伍隊的班九條整，慢壓意刻頻步，頭排班九在跑明杜
"\。道擋們他，操"\：聲一了罵低他，拍半了亂著跟吸呼，瞬一了亂壓被頻步，去出衝沒步兩了衝麵後在擋被磊趙
。速減沒維林
。道跑的寬米兩約大著空還側外但，道內個整了滿占，米四約大度寬排橫人個七，列排向橫的班九眼一了掃頭偏他
"\。車超側外走，隊縱列兩，隊變我跟"\：道喊他
。去過了碾域區側外側左班九從，隊縱列兩成變排橫從，隊變的聲無次一了成完中進行在班八。上跟次依磊趙、浩鄧，出切後身他在跟強王，緣邊線白側外道跑在落尖腳，去出切頭排班八從速加他
。白空的間瞬一上臉候時的車超側外從班八見看頭轉，段中列隊班九在剛誌劉
但，去上堵速提想他
