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"": "一麵要有好碑帖作模範，一麵要有簡單的用筆規則好去遵循，寫字才容易好。從前的《筆法歌訣》《藝舟雙楫》類的東西，很麻煩，有許多不容易作到。我現在用很簡單的話，將幾種很普通的原理，歸納起來，說明如下：
A、執筆。
（一）指密。指頭逼緊，大指中指執筆，其餘的幫忙，指頭的間隔，不可太疏，疏則無力。
（二）拳空。拳非空不可，從前的人，講究要可以握一個蛋，假使一把捉死，一定轉運不靈。
（三）腕活。真講寫字，腕要懸空，寫小字如此，未免太苦，然亦不可帖死在桌子上，離開一點，運用才可敏活。
（四）筆正。腕一活，筆正就容易。執筆是手指，用筆還是手腕，筆頭要端正，假使兩麵擺，一定無氣力，用指力小，用腕力大。
（五）鋒齊。會寫字的人，講究“萬毫齊著”，把筆毛打開一半，讓筆鋒的力量，都到紙上，不讓一毫落空，自然中正飽滿了。
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B、運筆。
（一）畫平。一筆寫去，兩端一般平，看時容易，做時困難，許多寫家，用一生的功夫，都沒做到。線的美，所以表示不圓滿，就是這個緣故。
（二）豎直。這條同前條一樣，不易做到。誠然蘇東坡、李北海、張猛龍都是偏的，沒有一筆平直，但他們有方法補救，上麵不平，下麵稍低，中間不豎，兩側稍斜，全部看來，還是平直的。他們會補救，保持線的美，我們不會，就學糟了。
（三）中滿。一筆過去，中間不要蜂腰，氣力始能到底，這是一個原則。褚字是例外，中間小，頭尾粗，雖量分寸，似乎不滿，但筆力還是滿的。此類字，不可學，要學平正通達的字，橫直一般粗細，尖的地方，亦得慢慢尖去。
（四）轉遒。轉灣的時候，要遒勁有力，圓則如半環，方則如刀切，最忌諱有脰，有便難看。轉遒與中滿同一原則，萬一力不到，點幾點，那就異常之糟，這個病，最易犯。
（五）鋒回。出鋒的地方，一點一撇，最要注意，力量須灌到，一躲懶，帶過去，那便糟了。初學時一筆到頭，回鋒勒住，左行的鋒往右勒，下行的鋒往上勒，寫熟後，不必回鋒，亦有含蓄。
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