出現麻煩等。但這些問題往往幾周就會過去，如果持續幾個月都沒有轉變的跡象，仍然對性生活不感興趣甚至反感厭惡，那麼趕緊尋求幫助，最好請教專家或醫生，有病治病，有問題解決問題。
(8)不要奢望過高。如果以為每次性生活都會十全十美，那你準會失望，因為這是不太可能的。相反，如果能夠認識到性生活不總是雙方靈魂的融合，有時還很脆弱，很不成熟，甚至由於種種原因還會帶來不快。這樣，就不會經常出現一些不太現實的想法了，遇到問題，也會知道怎樣去對待了。現實一點，實際一點，才能對婚姻和性生活更感興趣，做得更好些。
感受性高潮
性高潮，一般也稱為性欲高潮，即男女雙方在性交過程中，達到高峰時，一種僅能持續幾秒鐘至十幾秒鐘的，給人強烈的被震撼的快感。這種奇妙的感受因人而異，有人說：“幾乎像是浮遊一樣的感覺，彌散至全身的一種像是地震一樣的感覺。”有人說：“給人更多的是全身心的快感，兩個人緊密的接觸，雙方的聲音和體味，讓人感到強勁有力，快感持久，令人心曠神怡。”有人說：“達到性欲高潮，讓我從心理上與另一個人分享甜蜜的愛，雙方都能感受到肉體與肉體之間全方位的觸摸的溫馨和舒暢，幾乎是震撼了我的整個肉體和整個心靈，像是快感的波湧，深沉、徹底、美妙，令人滿足。”
在性交過程中，由於敏感部位受到刺激，豐富而又敏感的神經末梢，把這些信號及時送到大腦中樞，使人在精神上獲得一種特別的感受。男子的感覺主要是極度的強烈的快感；而女子的體驗是一種極大的舒適感和最大的滿足感。
男子如不能自控，過於衝動，幾秒或幾分鐘就可以達到性高潮，即發生射精，肉體緊張精神升華後，會出現一種非常興奮、愉快、火山爆發或洪流奔湧的感覺。
女子達到性高潮的過程比較緩慢。由於男方的撫摸、擁抱、親吻、摩擦性敏感部位等，陰道前庭分泌物明顯增多，直至陰道肌肉發生節律性收縮，盆腔肌肉也會猛然抽動，連肛門括約肌也隨著收緊，精神更加興奮，快感如水流洶湧，呼吸更加急促，心跳加快，血壓明顯升高。全部感覺意識集中在陰蒂，然後進入盆腔，有些女子還會有一種失控感，表現為呻吟、騷動或高聲大叫；有的女子會不斷抓咬被褥、枕巾或對方的肉體。待性高潮過後，一切都恢複正常。
性高潮的外在表現是肌肉的強烈收縮，性器官及全身的一種震撼、舒適感，但整個性交過程反應的實質，還是在大腦深處，是神經刺激到大腦的體驗，是一種與生理有關的心理、精神現象，也就是說，生理和心理是不可分開的，缺一不可的。男方在射精的幾秒鐘內，陰莖抽動，整個身體收緊，出大汗等；女方在性高潮到來時，陰道肌肉節律性收縮後突然收緊，收緊後又突然放鬆，在充分享受這種快感帶來的極樂時，突然抱緊男方的身體，恐怕陰莖從陰道裡掉出去，緊閉雙眼，什麼也不說，默默感受自己得到的幸福。
夫妻性生活的一個關鍵問題是雙方要相互了解，配合默契，能夠把握住該怎樣做和不該怎樣做，才能使雙方同步達到性高潮。因為性高潮的出現隻是幾秒鐘的事，抓不住“同步”，一快一慢，一先一後，就難以達到性和諧。所以，要求男方儘量控製衝動，延長性交時間，待女方出現和進入性高潮時，再開始射精。這樣，雙方都會感到特別愉快和滿足，使一次性生活起到有始有終、甜美融洽的作用。
性生活衛生
為了過好性生活，不斷深化夫妻的美好愛情，雙方都應了解一些性生活衛生知識。這不但能使性生活更加和諧、美滿，而且可以預防疾病，有利於身心健康。
第一，要保持性器官的衛生。平時，男女雙方都要養成經常清洗外陰的良好衛生習慣。婦女的外陰距離肛門較近，病菌很容易汙染外陰；另外，婦女的外陰皮膚黏膜皺褶多，皮脂腺、汗腺分泌物多，所以必須每天洗1～2次，保持清潔衛生。男子要清洗陰莖和陰囊，洗淨冠狀溝內的汙物。有包皮炎、龜頭炎者，要積極治療，痊愈後方可性交。每次性交前，有條件的最好淋浴溫水澡，沒有洗浴條件的，也要用溫水洗一洗外陰。
第二，性生活要有節製。性欲的強烈程度，因年齡、體質、健康、情緒等條件，在不同夫妻間有很大差異。性生活的頻率和時間根據個人的年齡、性格、體質等情況也不同。新婚夫妻每天1次，或兩天1次，都是正常的。以後每周1～2次為宜。總之，不應使第二天感覺疲乏。縱欲過度是不好的，應力求避免。新婚和久別相逢時，往往有重複性交現象，但平時應加以節製。
第三，生活的禁忌。妻子在月經期，應停止性生活。婦女每次行經需3～5天，此時子宮內膜脫落、宮腔內有新鮮創麵，如果進行性交，會將細菌帶入陰道，而引起子宮內膜發炎或附件炎；同時由於性交會增加婦女盆腔充血，從而使月經量增多，使月經期延長，影響婦女健康。另外，也可能引起男子感染，如尿道炎、膀眈炎、尿急、尿頻等。
在妻子妊娠的早期和臨產前應儘量避免性交。如果此時性交，刺激子宮收縮，可引起妻子腹痛、流產、流血以及早產等情況，對婦女和胎兒都有害。
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