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"": "生活中的事情，大概有百分之九十是對的，而隻有百分之十是錯的，我們應集中精神在那百分九十對的事情上，而要理會那百分之十的錯誤。“不比”原則是不和“高”者比，“比較”原則是要和“矮”者比，兩者看似矛盾，其實不然，因為他們都有一個共同的功能：使你快樂起來！
快樂原則對於那些屢遭不幸的人來說太重要了。如果我們想要擔憂，想要難過，想要得胃潰湯，我們隻要集中精神去想那百分之十的錯事，而不管那百分之九十的好事。人類的一大毛病就是不珍惜自己所擁有的東西，而之所以不珍惜，是因為人的注意力太集中於那百分之十的不幸了。叔本華說“我們很少想我們已經擁有的，而總是想到我們所沒有的”。也許我們可說，想著不幸可以有動力去擺脫不幸。然而極具諷刺意味的是，想著不幸的人最後往往在不幸的大海中拚命掙紮直至溺死。
每個人都擁有無窮的“財富”，一旦你失去他們時才會覺察出它們的重要。你願意把你的兩隻眼睛賣一百萬美金嗎？你肯把你的愛情、家庭、朋友、事業賣多少錢呢？
有一次有人問艾迪·雷根伯克，當他毫無希望地迷失在太平洋裡，和他的同伴在求生筏上漂流了二十一天之久時，他學到的最重要的一課是什麼，他回答說：“我從那次經驗所學到的最重要的一課就是，如果你有足夠的新鮮水可以喝，有足夠的食物可以吃，就絕不要再抱怨任何事情。”
一般地說，人好不到哪裡去，也壞不到哪裡去。你想他是好人，他就真的會是好人；你把他想得很壞，他就真的變成壞人了。
比如說，今天上司叫你過去，審查你的工作報告。他先稱讚你一番，然後說出你應該改進的地方。
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你或許覺得很不是滋味，回到家中，仍在思索這個問題，這個時候你心中必定有兩個種想法，一種是積極的，一種是消極的。消極的想法在說：
“請你注意，上司的話是話中有刺噢！他想炒你的魷魚，你應該反抗。下次他再叫你去，你就不要客氣，頂撞他吧！不！你明天就采取行動，當麵質問，昨天的話到底是什麼意思……”
而積極的想法卻這樣勸告你：
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