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"": "快樂是世界上最神奇的東西，快樂不會因為你給予他人而減少，反而會因為你給予他人而增多。你把快樂給予10個人，快樂就會增長10倍，給予100個人就增長100倍。快樂不亞於核裂變，你把快樂給予的人越多，你得到的快樂就越多。
快樂的秘密處方是，永遠實施你能給予什麼，代替你能得到什麼。每天找時機幫助別人，你就會得到更大的快樂。我們處於人類曆史上物質最豐富的時代，許多人並不缺乏物質而是缺乏快樂，如果你屬於這一群體，去給予吧，快樂會接踵而至。
如果你在追求和獲得中不能快樂，你就給予和付出吧，快樂的幸福之鳥，很快會降臨你心靈之樹的枝頭。
幾乎所有的母親，都有過把僅有的或好吃的東西給予孩子，自己不吃或餓著的經曆，但他們看到孩子吃的那麼香甜時，心中充滿了快樂。這種快樂是宇宙之神對給予的人的最高回報和獎賞，而人類通常隻關注和頌揚這種偉大的母愛。
給予者樂，樂在給予。
樂在助人，助人者樂。
無論是精神的還是物質的給予，都可以說是一種施恩，施恩而不圖報，宇宙之神才會把快樂，獎賞給你。
大學畢業的燕子整日為爸爸不能理解她而感到發愁，今天，爸爸又拒接她的電話，這已經不是第一次爸爸不接她的電話了。
自從三個禮拜前，她不經意地在長途電話中提到想換工作的事，電話彼端的爸爸竟然嚴厲地說：“你這個孩子就是這樣任性，以後你的事我都不想聽了。”
爸爸果真當下把電話掛斷，然後任憑她怎麼打回家，電話就是沒人接。
從小在家中，她隻要不順爸爸的意思，爸爸馬上采取不和她講話的方式來懲罰她。當時，她隻要看到爸爸變臉，就自責：為什麼又惹爸爸不高興了？後來，她就找其他的家人去傳達歉意，爸爸才會軟化態度而對她好一點。
如今她已長大成人，離家在外上班，她要如何找方法和爸爸改善關係呢？
這其間，居中協調的媽媽曾不止一次地告訴她：“你爸爸的脾氣你也不是不知道，我都能忍耐三十多年，你為什麼不能忍一下呢？”
就在這樣被爸爸拒接電話、被媽媽責備的情況下，搞得她心神不寧。
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後來在透過原生家庭探索的過程，她恍然大悟：原來爸媽一直沿用讓孩子有內疚感的方式來和她相處。
她問老師：“我可以寫信去說明嗎？”
老師建議她“暫緩一下”，因為以她目前仍充滿自責的心情，隻會順著過去的模式去請罪、去討好爸媽，這樣，爸媽仍看不清自己有該改進的地方，她自已也一樣“原地踏步走”。
倒不如，先冷靜下來看清楚多年來親子互動的模式，並且透過“覺察”和“成長”，讓自己做到“不自責、不內疚”的情緒狀態，再回頭處理，雙方才會有共同成長的契機。
最近有人對家與孩子的溝通做了一次調查，提出兩個問題：“你們感覺到爸爸媽媽的愛嗎？”“你們最近有沒有聽到爸爸媽媽說：‘我愛你’呢？”
通常被問到的大學生都會遲疑個五、六秒之後，才回答：“大概有吧！”“我不知道。”“很久沒聽到。”
爸爸媽媽當然愛自己的子女，隻是可能不擅長表達，或是認為孩子應該知道，以致於疏於開口，也讓孩子在成長過程中帶著一份不確定感。
尤其在爸爸和兒子相處的關係裡，那份不確定和支持，然而忙碌的爸爸一向自顧不暇，哪能有空聽兒子的心聲，甚至記得隨時告訴兒子“我愛你”呢？
有位先生提到：“那天，父親來探望我們，同時和我兩歲、四歲的兒子玩。後來我送父親到車站，他似有感觸地說：‘兒子，你知道嗎？在你很小時候，你媽媽做了大部分照顧你的事，而我一直不知道如何和你玩，如今，看到你和兩個兒子相處得很好，我就知道你已經克服了我們的缺點。你是一位好爸爸！’”
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