了，在中間他遇到了急速下降的筐，筐正向他頭上砸來，他一偏腦袋，筐砸斷了他的左鎖骨。筐繼續下降，這個工人繼續上升，升到了最高處，他的手指卡在滑輪槽裡，卡斷了兩根手指，這時筐摔到了地上，磚頭落了一大堆。筐變輕了往上升，人往下降，在中間他又被筐撞上了，撞斷了兩根肋骨。他再往下降，坐在了磚堆上，把屁股又給紮爛了。這個工人手一鬆，筐掉下來正好砸在他的頭上，把他砸暈過去了。
這個工人是非常不幸的。一共就五個傷害他的機會，他一個不漏地全部趕上了。如果你遇到倒黴事，就跟這個印度工人比一比，你的境況比他好多了！當你抱怨因貧窮而沒有鞋穿的時候，有人還沒有腳呢！
依凡在上大學的時候，正在水房洗衣服時停水了。她怒氣衝衝地端著盆回到宿舍，發現寢室一個個女同學渾身泡沫站在那裡，正在洗澡沒有水了。她哈哈大笑起來，自己的火氣沒有了。
一個朋友因病住院了，入院的時候比較憂愁，當我去看他的時候，他卻心情非常好，他說所有的病人中他的病最輕。
原來，當一個人發現別人比自己更差的時候就會變得高興。原來，要獲得快樂就得向下比較。比上不足，比下有餘。
向下比較的目的是為了讓心樂觀，不是詛咒別人更差，不是幸災樂禍別人的不幸，而是對自己的狀態知足，但不代表不上進。
有人調查了122名患過一次心臟病的兒女，8年後發現最悲觀的25中死了21個，最樂觀的25人中死了6個，結論是樂觀者長壽。一項對大學生的調查，是在以下兩個工資體係中選擇：你自己年薪10萬美元，別人8萬美元；你自己8萬美元，別人4萬美元。學生們的選擇是8萬美元。
哈佛教授經過研究發現人類有一個共同的心理：不在於自己差，在於別人比自己差。比上不足比下有餘就會開心。
有人曾說，不想當元帥的士兵不是一個好士兵，不想當船長的水手不是一個好水手。但很遺憾，隻有一個人能當船長。但是，如果不善於向下比較，不善於滿足當前的狀況，那你就會永遠生活在痛苦中。
清理心靈花園中的雜草
每個人的內心都有一片沒有被開墾的土地，貪婪的人，整日忙於捕獲，失卻了大好的時光與機會，達觀的人，善於觀察並感知這世界的美好，他們發現並掌管著自己的心靈花園。
鮮花，人人喜愛其芬芳嫵媚，靠近花園且欣賞其中美景，人人趨之若鷙，然而播種最是費心費力，管理更是乏味而機械的瑣事，因此許多人荒蕪了土地，或者儘管開辟了屬於自己的花園，卻往往疏於管理，任其自生自滅。
從前，一位哲學家帶著他的三個弟子漫遊天南海北，廣聞博記。弟子們個個都才華橫溢。一天，哲學家在曠野中的一片草地坐了下來，對弟子們說：“你們都已是飽學之士，在你們的學業結束之前，現在我們上最後一堂課。”
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哲學家問：“現在我們坐在什麼地方？”
弟子們答道：“坐在曠野裡。”
哲學家又問：“曠野裡長著什麼？”
弟子們答道：“曠野裡長滿了雜草。”
哲學家說：“是的，曠野裡是長滿了草，不過現在我想知道是如何除掉這些雜草。”
弟子們大大出乎意料，一直探討生命奧秘的哲學家最後一課竟是如此簡單的問題。一弟子搶先開口：“用手拔掉即可。”另一個弟子答道：“用鋤鋤掉會省力些。”第三個弟子更為乾脆“用火燒最為徹底。”
哲學家站了起來，說：“那好，現在你們就按各自的方法除一片雜草，沒除淨的一年後再在此相聚。”
一年後，幾個弟子都來了，原來的地方已不再是雜草叢生，不過還是參差不齊長著一些不知名的草在風中搖擺，而哲學家卻沒有來，但在地上卻擺著哲學家一生的全部著作，上麵還留有一張紙條，上麵寫著：“要想除掉曠野裡的雜草，方法隻有一種，那就是在上麵種上莊稼。”
弟子們頓時大悟，而哲學家卻從此杳無音信。要想除掉曠野裡的雜草，不是用手拔，不是用鋤鋤，也不是用火燒，方法隻有一種，那就是讓莊稼占據這片曠野。
每個人的心靈深處都有一片長滿雜草的荒野，那些雜草可能是懶惰，可能是貪欲，可能是自私，也可能是虛偽……雖然我們竭儘全力想要將其徹底清除，卻往往力不從心。其實，要除去心靈的雜草，唯一的方法便是用美德將荒野占據。
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